1 :名無しさん@お腹いっぱい。2008/12/18(木) 18:31:25 ID:xkvwTOOd
364kcal→198kcal
7 :名無しさん@お腹いっぱい。2008/12/18(木) 22:58:09 ID:RiNFvgMR
発売は来年らしい。
麺を通常油で揚げてたものをドライなんとかという方法で乾燥させてカロリーカットしたとか
しかもボリューム、味や具もそのままだって〜
11 :名無しさん@お腹いっぱい。2008/12/19(金) 05:11:52 ID:+JhcwmbR
立つと思ったw
↑の+食物繊維入りの低カロ麺と混ぜるらしい

久々にカップヌードル食べたいなー
12 :名無しさん@お腹いっぱい。2008/12/19(金) 10:15:21 ID:zARB8ZsT
>>1
でもお高いんでしょ?
400円くらい?
14 :名無しさん@お腹いっぱい。2008/12/21(日) 19:10:05 ID:4FTEUxVD
カロリー半分てwwwwwwwwwwwww
ノーマル半分食えばいいじゃん。バカ?wwwwwwwwwwww
15 :名無しさん@お腹いっぱい。2008/12/21(日) 19:13:05 ID:BxaGPed5
カロリー低くても塩分とかはそのままなんだろ?
体に悪いことには変わりないな。
つかカップ麺くらい我慢できないようじゃダイエットは成功しないと思うんだが…
16 :名無しさん@お腹いっぱい。2008/12/21(日) 19:52:42 ID:cly9NpxY
どーーーしても我慢できなくてジャンク物を食べたくなった時にはいいかもね。
ただ1日カップラーメンだけで過ごそうとするバカは出てきそう。
17 :名無しさん@お腹いっぱい。2008/12/21(日) 19:53:26 ID:NkUH3Fh5
同じ量で197kcalだったら、すごい!と思ったけど、量が少ないのか・・
20 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/07(水) 02:29:15 ID:AlxEnORR
普通のと食べ比べてみた
たしかにちょっと魚介系のような風味が…?
まずいってほどでもないけど
21 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/09(金) 12:39:07 ID:vSV3++xI
ゲロマズ。麺の給水力が強いのかフニャフニャになった上に味が薄すぎる
東北生れには我慢できない。線の内側にお湯いれれば解決?・・・もう買いませんて
24 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/09(金) 16:34:45 ID:6qszm+hU
×カロリー半分だから太らない
○カロリー半分だから二個食べられる

になるのがデブだから意味ないよ
25 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/09(金) 20:33:36 ID:fr5LZwi/
食べた。
通常カップヌードルは食べたあともたれる感じがするのに対し
ライトは全くない。スープに油が浮かない
おいしかったです。
あっさり味好きな人は普通に満足できると思うけどな〜
29 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/10(土) 10:32:55 ID:STkprE+8
食べた。味はマジで遜色ない。ただ量が少ない
エビがいつものエビと違ってデカかった
肉みたいなものは一緒
卵も一緒
まあオススメ
30 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/10(土) 14:28:16 ID:nfNk1NSC
いま食べた。

エースコックのはるさめヌードルよりも満足感を得られる。
確かに…油揚げ麺の味はするが、少しばかり違和感を覚えた。(慣れの問題か?)
残念なのはスープが少し薄味になってる。。。
麺の油分が少なくなってるので消化がはやそうw
ダイエットになるかどうかはともかく。
普通のカップヌードルを食べるよりは体に負担が少なそう。

32 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/10(土) 20:42:33 ID:UyqXggcD
>>1
>364kcal→198kcal

 食べなければ、→0kcal


よって、このスレ終了 めでたしめでたし
33 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/10(土) 20:51:56 ID:2k3eMjI5
198ってあやしいよね。
本当は絶対に200kcalあるんだ。
こんなので200も摂取したくないわ。
34 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/10(土) 21:14:48 ID:NM3OUPHl
シーフードうまかった。
普通のとなんら味は変わらないと思う。
35 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/10(土) 23:02:58 ID:mqxiUV6g
しょうゆ味は獣臭かった・・・
なんだろう、鼻が詰まってたら食べれる
37 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/11(日) 07:40:47 ID:rlCaZlIE
麺がくさい
まずい
これなら食べないほうがまし
日清に知り合いいるから感想述べたら社員もまずいとわかって売ってると言ってた
麺の吸水率が高いので見た目で量は減ったと感じないそうだ
ノンフライ麺にしないのは油を全く使わないとカップヌードルの味にならないから、らしい
39 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/11(日) 09:08:02 ID:yz1DU0yp
まずかった、二度と食べないだろう
美味いとか言ってる奴、絶対日清の関係者だろ
40 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/11(日) 09:20:07 ID:CmAVbDQL
あの臭いは麺の食物繊維?なのかねぇ
味は薄くなったよね。っていうか普通のが味濃杉
シーフードが残ってるけど、勇気ないww
41 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/11(日) 09:50:00 ID:LG857hGO
ま、美味いといえば日清の関係者
まずいといえば他社の工作員ってことになるよな。2ちゃんではw
43 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/11(日) 11:20:08 ID:nRqVqeAy
麺がかなり伸びやすいから注意した方がいいね。
でもおなかを脹らませたい人は…
麺を伸ばしてから食べた方がいいかもw
44 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/11(日) 12:55:08 ID:xVXAzPk8
ラーメンって、スープを残せばカロリーは半分に抑えられるんだぜ。
45 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/11(日) 13:00:38 ID:cmOWYGad
だから最初から食わなければ0kcalだって。
46 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/11(日) 15:38:39 ID:m50tWERu
>>45
代わりに何を食うのか、って話だな。
48 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/12(月) 03:57:12 ID:Bbc567Kq
深夜だが、さっき初めて食べてみた。
普通のカップヌードル自体食べるの半年振りぐらいだったせいか
味の違いが良く分からない。
というか普通の奴の味を忘れてる俺だと
予備知識なしでこれを食べさせられたとしても気づかなかったと思う。

まずいとかいう意見があるが、そもそもカップヌードルを
心底美味しいと思いながら喰ってる奴がいるのか?
49 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/12(月) 13:18:47 ID:EbM5SHLd
シーフードとノーマル1個づつ買って先にシーフード食べちゃったよー
ノーマルはマズいのかorzシーフードは久しぶりに食べたせいか違和感なく食べれた
51 :302009/01/12(月) 16:30:51 ID:lHSHE8cH
今…普通のカップヌードルを食べてみてます。

こっちの方が明らかにうまい…

満足度が違うな。。。
52 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/13(火) 05:01:27 ID:n0G7Ysoy
シーフードライトの、なんとなく、生臭いにおいはなんですか?
53 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/13(火) 16:58:43 ID:1nDbVG1I
>>52
耳鼻科へ行きましょう。
54 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/13(火) 17:12:39 ID:n0G7Ysoy
>>53
うそべぇ、よくにおいかいでみろよ。つーんと生臭いにおいがするから!
55 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/13(火) 17:22:50 ID:DlKu2+zV
シーフード食べたけど、やはり臭いがするね
何も感じない人ってやばくない?w
56 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/13(火) 17:52:09 ID:GE5dx/VC
く・臭いのか〜

近所のスーパーにコーナーが作ってあったよ。ライト2種類に混ざって普通のカレーが置いてあった。
間違えて3種類買った人、いるだろうな。
57 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/13(火) 18:00:00 ID:1nDbVG1I
>>53
どこ出身だよww
58 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/13(火) 18:41:51 ID:hKAWzX9d
>>57
>>54の事?
だったら同じ事思ったw
59 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/13(火) 20:13:00 ID:t5yhOr7H
カップヌードルライト一年食べてたら
6?痩せました。うれしい!
60 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/13(火) 21:49:22 ID:vaQOp/fE
そんな前から売ってるんですか?
ちなみにどれくらいの量もしくはペースで食べてました?
67 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/14(水) 17:12:55 ID:3aIu2+UQ
今ノーマル食べてる。あっさりしてていいな
匂いはあるが、そんなに気にならない。シーフードでもノーマルでも気になる人はキムチ入れたら?
68 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/14(水) 17:51:30 ID:6NrVAu0z
低カロリーに釣られてノーマル味食ってみました。
カップ麺自体食うのが5年ぶりくらいなので、
久々のジャンキーな味に感動しました。

でもライトじゃない通常のカップ麺はもっとジャンキーな味がするんだよな。
そっちの好奇心が芽生えて困ったw。
69 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/14(水) 18:40:10 ID:qs8J27Vv
>>67
いいアイデアだけどそれじゃカップヌードルじゃなくなるから嫌だ
70 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/14(水) 20:21:52 ID:hdXNcNL6
はるさめヌードルとどっちが美味しいですか?
72 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/15(木) 19:46:41 ID:r6USNGbw
>>70
オレはカップヌードルライトの方が好き。
春雨のような代替麺でなく、ちゃんとインスタント麺の味がする。

ただし、美味しいかと聞かれると、カップ麺全てがマズイ物と
思っているので決して美味しくはないけどね。
73 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/17(土) 12:58:29 ID:UXmhdLG0
カップヌードルライト万歳!
日清よくやった
ダイエット中にジャンクフード食べられるって最高
74 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/17(土) 13:06:43 ID:5jXltVG8
同じ日清の商品で、
サイリウムヌードルの方が好きだ。
更に低カロリーだし、満腹感も大差ないしね。
75 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/17(土) 18:27:05 ID:+hraAWb1
うちのカップ麺系は春雨系とサイリウムのローテーションだったが、
選択枝が増えた。
ライト歓迎。

サイリウムより、より“カップ麺”な感じがする。カレー味も欲しいな。
77 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/18(日) 16:27:05 ID:ab5bosKw
198kcalだからって、食い続けてたら太るだろ!

食わなければ0kcalなんだぞ!
78 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/18(日) 19:11:05 ID:oUH8hiGp
>>77
たとえば、今まで昼食に600kcal摂取していたとしたら、
それを198kcalに減らす事の意味は解るよね?
ここはそういうスレだと思うんだけど……まぁ、釣りだろうな。
79 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/18(日) 19:12:51 ID:8n88D0q7
腐りかけの貝の臭いがするね。
でも食べ始めると気にならない。
面の量もそこそこあって、味も満足。
83 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/19(月) 21:12:40 ID:5CnfRZ+8
カップヌードルの、スープを残せる人いますか?

残りのスープ、おいしいからつい全部飲んでしまうのですが。
85 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/20(火) 06:23:27 ID:CWJb4pr7
大体において、カロリーセーブされた物の味の方が好きなんだよなぁ。
これも食べてみたいけど
多分まだ見たこともない。
86 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/20(火) 12:53:16 ID:SGF3Tonh
普通のと比べたらそりゃあ美味しくないけど、カロリー気にしてる人にはすごくいいと思う。
スープがあるからおにぎり一個食べるより満足感がある。
食物繊維が10gも入ってるのは嬉しいね、食べたら次の日にいい●が出たよw
89 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/26(月) 13:54:24 ID:6Hl7aDs8
今年に入ってから、会社の昼飯をカップヌードルライトと野菜サラダにした。
食物繊維の効果なのか、ウ○チがよーでるw
体重も2週間で−3kg。
ウ○チぶん減ったのかも。
同時に、禁ポテチと5kmジョギング週4回してます。
90 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/26(月) 15:41:51 ID:vEw28zAF
今シーフードライト食べた。
パン一枚食べるより、お腹いっぱいになっていい!
91 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/01/29(木) 06:51:12 ID:bEWVEv1i
>>89
痩せたのは

>同時に、禁ポテチと5kmジョギング週4回してます。

のせいでカップヌードル関係ないと思われ
92 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/01(日) 13:37:36 ID:DbanstOb
2週間前から、会社の昼食をカップヌードルライトにした。
1ヶでは不満なので1ヶ半。麺を手で割って半分程度にする。
ついでにかやく、スープは半分以上捨てます。
食べる量が少ないせいか、ウ○チはよーでないw
体重は2週間で−2kg以上。 昼食代が1/3から1/2程度に減らせた。
93 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/02(月) 00:32:08 ID:ljdysrM1
>>91
カロリー制限した上での話じゃね?
ここはカロリー制限だけでダイエットするスレなのか?
94 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/02(月) 00:36:12 ID:NAuvv0et
スープは一切飲まないようにすれば
塩分や体に悪い酸化した汚い油は摂らなくて済む
96 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/02(月) 13:32:59 ID:gpc0D9ky
>>91
カップヌードルライトもカロリーダウンに貢献してるんだから、
関係無いって言ってしまうのは乱暴すぎますね。
97 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/03(火) 01:05:53 ID:28bgQS4e
いや、>>89は明らかにネタだろw
98 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/03(火) 01:41:25 ID:28bgQS4e
いちおうマジレスするとジョギングの消費カロリーは、
1km走で自分の体重(kg)と同じ。
つまり、例えばだけど>>89の体重が50kgだとすると
(もっと痩せてたらゴメンね>>89さん。)
5km走ると250kcalの消費。プラス禁ポテチで−300〜500kcal。
これだけでカップヌードルBIGと同じくらいのカロリーが減ってるんだよw
ライトの影響はごくわずかだよ。


99 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/03(火) 02:34:15 ID:/9S0rvYd
それまでの昼飯が外食や市販弁当だったとすると、
カップヌードルライト+サラダにすることによって
-300〜-400kcalと考えらるな。
たしかに、禁ポテチ+ジョグよりは小さな数値だけど、
「わずか」とは言いがたいよな。

すべてあわせての成果なんだと思う。

ただ、成果と言っても体水分量が減っただけで
体脂肪はそれほど減ってないだろうね。
100 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/05(木) 00:47:23 ID:4nKy0JrA
やっぱりカレーライトは難しいのかな
101 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/05(木) 17:07:20 ID:hsaYGfQP
>>100
SBのカレー粉、小さじ一杯入れて食ってみ。
カロリーほとんど増えずに結構旨いカレー味になるから。
102 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/06(金) 11:14:06 ID:hR2qVg+B
昼食これにおきかえてみるダイエット
仕事、自宅用でのお昼をこれとダイエットペプシとかやお茶でお腹いっぱいにする。スープは全部のまない。
@お菓子経ちます。
一週間とりあえずやってみる
104 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/06(金) 21:52:48 ID:niGt/iQa
ネタとも言い切れないんじゃないか?
まぁ主食として毎日食うってことなら
ネタ以外の何者でもないが。
105 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/08(日) 14:46:04 ID:XlBrCGqN
今まで春雨ヌードル愛食してたが、CM見てドラッグストアに走った自分。
成分表を見比べてみたが、以外と塩分多いのね。
エースコックの熟成ルゥカレーが塩分量2.8gに対し、ヌードルライト4.6g
スープ全部飲まなきゃ無問題か・・・明日の昼飯コレにしよ。
108 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/08(日) 19:02:46 ID:R77ri7kB
昼か夜の1食これに置き換えるだけで結構いけるね。
とりあえずコンビニで買い占めてきた。
111 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/11(水) 21:36:30 ID:kdoOYqFm
ドラッグストアかなり回ったけど売ってなかった…
コンビニはどこでも売ってるのかな
見てこよ
112 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/11(水) 23:33:28 ID:DMKJAODh
関東だけだよ
114 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/14(土) 03:03:00 ID:FrlV4xqp
>>112

そうなん…ありがとう。
食べてみたかった…

食品で通販はめんどくさいな
116 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/24(火) 12:46:03 ID:8u6ikWYN
スーパー行ったら、普通のカップヌードルは山積みなのに
ライトの方だけ残り数個で激売れしてた。
値段は高いのに、ダイエット食品は売れるんだねぇ。
117 :sage2009/02/28(土) 17:26:36 ID:5DBgWuPi
しばらくスーパーで見かけなかったけど、最近見つけて買ったら
具が減ってた。3個買って3個とも。具が同量なのは最初だけか?
肉好きとしては悲しいぞ。
119 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/02/28(土) 22:18:04 ID:XYdXkbFQ
東北では売らないのかな。まずいという書き込みみれば見るほど食いたくなるわー
120 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/03/01(日) 15:32:04 ID:nndh5Y93
食べてみた。
ノーマルと比べると麺が薄い。
味はあっさり、不味くない。
これで200キロカロリーか、悪くない。
121 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/03/01(日) 16:08:40 ID:YV6jRLMA
これスープも含めて、200キロカロリー?
凄いよね。
122 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/03/01(日) 23:08:08 ID:vvqAPTPq
食えないってことはないけど、なんで3分後のびてるの?って思った
食べ初めを2分30秒にしたら丁度良かったよ
125 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/03/03(火) 00:14:58 ID:gyMrYWcJ
これ、全国で販売しないのかな
俺は関東住みじゃないので買えねぇorz

地方でも売ってくれ
126 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/03/06(金) 00:25:12 ID:8fUXheck
セブンで160円で買ってきた。
味がちょっとあっさりめな気がして、ふだん半分くらい残すスープを全部飲んじゃった。
もともと0カロリーコーラの味の違いもわからん味音痴なんで
味の違いは気にならないし、スープを全部飲んでも200kcalならいいね。
127 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/03/13(金) 22:26:41 ID:pUJc94I0
カワチで128円。
サイリウムムードルより全然うまい。こっちにする。
128 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/03/13(金) 22:27:36 ID:pUJc94I0
カワチで128円。
サイリウムヌードルより全然うまい。こっちにする。
129 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/03/13(金) 22:28:47 ID:pUJc94I0
>>127すいません。間に合わなかったです。
131 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/03/20(金) 00:01:34 ID:Ne8DA/dH
この手の商品が出ると
大抵本家より美味しいと感じる。
あっさりしてて美味しい!
133 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/03/21(土) 20:37:29 ID:G7aDR9Jj
脱脂粉乳を入れてお湯注ぐとシーフードミルクライトになって美味しいね
134 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/03/21(土) 22:08:09 ID:DdjLnVNk
カロリー的には通常版の半分くらいなんだろうけど
脂質が五分の一くらいになってて嬉しいな
142 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/04/04(土) 14:44:16 ID:BKXIkgor
セブンイレブンには置いてる。

ダイエーでも置いてたけど、数は少ないな。
残り0〜数個ってのも珍しくないし。
生産追いついてないのか、単価の高いコンビニが力入れて確保してる気がする。
143 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/04/05(日) 10:29:31 ID:Uwj9Fu3v
近所のスーパーで大量に売ってたから二つずつ購入したよ。
カップ麺自体を久しぶりに食べたからすごく美味しく感じた。
検索かけたら楽天でも売ってんだね。
144 :1412009/04/05(日) 20:25:05 ID:fziYPms3
広島ではまだ発売されてなかったようで。
楽天で注文しました。
145 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/04/06(月) 23:30:14 ID:2fKLzY+7
これスープ飲まなかったらカロリーどれくらいなんでしょうか?
147 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/04/08(水) 03:28:23 ID:KUMH947b
>>145
たぶん150〜160kcal程度だと思います。
普通のカップ麺もそうですが、スープは意外とカロリー低いんですよね。
148 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/04/08(水) 13:10:07 ID:KS4Kgfov
カロリーのほとんどが麺だからなあ。
でも、塩分過多を避けるために、スープを残すのは良いと思う。
151 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/04/08(水) 20:12:13 ID:Qc8V2F+X
どうせお前ら余ったスープに冷や飯入れて食ってヘルシーとか言ってるんだろ?
152 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/04/10(金) 11:52:47 ID:xK2YsCR4
楽天でシーフード一箱購入。初めて食べたけど美味しいですなぁ。

このスレたててくれた方ありがとう。
153 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/04/11(土) 10:34:18 ID:HQj9ZmRT
シーフードじゃないのは塩っ辛いけど
シーフードは良い。違いがわからん。
154 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/04/12(日) 23:03:10 ID:NDkojZDz
カロリーよりも食物繊維の量に驚いた。
10.2グラムも入ってるよ。
155 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/04/28(火) 08:08:48 ID:/m59qHP8
昨日、シーフードライトを初めて食べたが、激ウマ!
しかも、約200kcalってのもいい。
これなら、平日昼の職場ランチでSOYJOYの代用として、いや主食として十分いける。
(SOYJOYは、あくまで外での昼飯代わり用に)
ライトのカレー味もほしいな。出来れば、チリトマトも。
156 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/04/29(水) 19:44:32 ID:vI7T01JT
>>101をやってみたら激しく(゚д゚)ウマー
まさしくカレー味!
ザリガニ?の臭いが気になる人もこれなら大丈夫なんじゃない?
159 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/04/29(水) 22:12:13 ID:r+JQ9qif
?肉の臭いが気になったから、二回目からは肉だけ捨てて、
?お湯も線より心持ち下に注ぐ。
?1分程で上下かき混ぜさらに1分待って食べる

これなら美味しく食べられる
160 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/04/29(水) 23:05:20 ID:fnUF8z9A
>>156みてオレも>>101やってみた。
賞味期限切れてるけどSBのカレー粉缶があったしね。
醤油味でやってみたけど、確かにウマいな。
こんどシーフードでも試してみる。
162 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/02(土) 16:13:27 ID:J+VV3Fbo
今日お昼ごはんに食べた
しょうゆ味を普通に半分ほど食べたところで
カレー粉+ゆでたもやし投入して
2つの味を楽しんで満腹

これで約250kcalとは素晴らしすぎる
164 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/03(日) 11:49:00 ID:YoEmpNs9
醤油とシーフード、どっちも結構しょっぱいね…
薄味基本のダイエット中のたまの刺激としては最適なのかな
これが食欲スイッチにならなきゃいーけど

麺の軽さはオリジナルより好きだ
165 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/03(日) 14:46:24 ID:s7JVtnNR
カレー粉入れた旨かった
入れすぎたようで、ちょっと辛かった
166 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/03(日) 20:10:27 ID:i5bEPQ+i
明日はシーフードにゆでキャベツ投入して
カレー粉も入れてみよっと
167 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/04(月) 00:29:48 ID:9w31aCQ9
おいしかった
あっさりしてて、本家よりもたれない
買い置きしたい
174 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/05(火) 00:47:40 ID:3Pp11p1c
お前ら、血圧は大丈夫なのか?
相変わらず塩分は多いぞ。これ1個に成人の塩分1日摂取量(7g)の3分の2相当量(4.6g)が入ってる。
175 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/05(火) 01:15:09 ID:11Uiah0Z
>>174
ちなみに「1日7g」は何の数値ですか?
日本人の平均は12gで、健康を気にするなら2g減らして
10gにすることを推奨されてますよね。
176 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/05(火) 07:26:36 ID:3Pp11p1c
>>175
それは一番甘い推奨量だな。
いろいろとバラつきはあるけど、WHO(世界保健機関)が定める1日の塩分摂取量は
5から6グラムだよ。
177 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/05(火) 12:26:53 ID:11Uiah0Z
>>176
なるほど。
でも実際問題、平均的な味覚の日本人には1日6グラムは無理だよね。
オヤジが心臓悪くて入院したとき、1日塩分6グラムの療法食を味見したが
まったく塩気が無く感じたよw。

1日平均12グラム摂取は世界的にも食塩多量摂取国らしいですが、
それでも世界一の長生き国家なんだよね。

と、考えると10グラムは日本人にあってる指標だと思うんですが。
183 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/05(火) 15:57:20 ID:XWFf2DYb
週一でこんなもん食ってる奴は絶対痩せない

断言するわ
184 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/05(火) 16:37:55 ID:HGMZrVeE
まあ、こんなもの栄養なんて無いんだから軽食なんだよね。 主食としてたらそれこそアホだがw 
185 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/05(火) 17:35:47 ID:izo/foqR
日本の1日10グラムってのは塩分摂取量もさることながら、単にきりがいいからだろうな。
摂取量の多い昔からそうだったし、日本はなんでもかんでもきりのいい数値にしようとするから
186 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/05(火) 22:33:17 ID:SSoyuYRO
>>183
そう言われましても順調にやせております

ごめん釣られた
188 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/06(水) 00:12:57 ID:ei36mLYS
オレは腹八分目と有酸素運動で既に20キロ痩せた。
そしてリバウンド防止にカップヌードルライトを利用している。
ど〜してもカップラが食べたくて辛抱たまらんときにね。
食うのはせいぜい月に2個程度だが、安心して食べられる。
190 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/06(水) 10:54:08 ID:OfKDyIUF
なんでカップラごときにそんなに目くじら立てる人がいるのかわからん…
なんにでも適量ってものがあるだろうに
ジャンクフード!!つって目の敵にでもしてるのかな?
191 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/06(水) 12:27:05 ID:uNDfHC/s
「人それぞれ適量だよね」じゃ全てのスレが成り立たん
192 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/06(水) 13:26:12 ID:OfKDyIUF
>>191
まあそうだけどさ、だからってたまに食べる人まで
罵ったりしなくても…と思う
オールオアナッシングの思考って長く続けるダイエットには大敵だと思うんだ

カロリー半分だから2個食べてもいいコフ
とか言ってるなら自分も脳脂肪ktkrと思うけど
193 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/06(水) 17:23:51 ID:XhxPTcs5
週に1回くらい食べてるよ。どうしてもラーメン食べたくなったら食べるようにしてる。
味が薄いからお湯はかなり少なめがいい。

5ヶ月で15kg痩せて、あと5kgで目標体重達成なんだけど、3ヶ月たったときくらいからラーメン食いたくなってこれを見つけた。
これ食べるときはご飯とか食べちゃだめ。これのみで5時間はもつね。
195 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/06(水) 22:38:15 ID:v/M461hx
カップヌードルライトダイエットなんてスレタイなんだからここに書き込んでるデブは主食にしてんだろ
196 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/07(木) 15:00:58 ID:F81HkXgq
>>193
「どうしてもラーメン食べたい」時点でヤバイよ。
無茶なカロリー制限してるんじゃない?リバウンド確実だよあなた。
197 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/07(木) 16:15:29 ID:wUR7XPX6
>>196
そりゃ極論すぎるw。
食事制限してなくても、どうしてもラーメン食いたい日はあるよw。
食の嗜好性は人それぞれだから、キミにはラーメン食べたい気持ちが理解できないんだよ。
198 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/07(木) 16:18:14 ID:B9UAoX7H
どうしてもラーメン食いたくて食ってる奴なんかダイエットできないよ
199 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/07(木) 19:25:33 ID:Q8MySxew
普通は、食いたい物の頻度や量を減らしてダイエットするもんだろ。
極端にゼロにしようとする奴が失敗する。
200 :名無しさん@お腹いっぱい。2009/05/07(木) 19:57:19 ID:GBKAe26k
普段ラーメン食べてるけど、他の食事で調節してるから順調に痩せてるよ。
ラーメンは絶対NGなんて言ってる奴は成功しないだろうね。