1 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/08(金) 08:36:35.62 ID:x825lzd3
@地方つきでジョグ報告もOK!

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本マターリ

【まとめサイト】 http://www10.atwiki.jp/jogging/
 過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
 聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。

過去スレ
【今日も】 ジョギング@ 【ジョグ日和】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1234781582/
【今日も】 ジョギング@ 2JOG 【ジョグ日和】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276164084/

前スレ
【今日も】 ジョギング@ 3JOG 【ジョグ日和】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276164084/
3 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/08(金) 08:51:40.69 ID:Va3UFCUC
>>1
乙です
4 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/08(金) 12:26:10.81 ID:4G4jrArT
>>1
スレ立てご苦労様
5 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/08(金) 16:05:44.02 ID:0raLSvFa
>>1
スレ立て乙です!!

6km@板橋
昨夜飲み過ぎたせいか、調子がイマイチ。
6 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/09(土) 06:59:14.69 ID:nOTvLuUv
>>1
新スレありがとう

3km@横浜
風もなくじっとり湿度の高い朝。
アップ中に3ケ所も蚊にくわれた。
7 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/09(土) 08:41:34.72 ID:L3dp/9qq
>>1
乙(・∀・)

80分@八王子
朝だけどもうすでにむちゃくちゃ暑かった・・
8 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/09(土) 09:06:29.09 ID:hC6yymiw
7km@板橋

じっとり蒸し暑くて呼吸が辛い。汗で背中にTシャツが張り付く。

私も虫刺されました。
虫除けスプレー必須な季節だわ。
11 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/10(日) 07:20:21.74 ID:1Bvh3I/F
3km@横浜

あけおめ!
はやばやと梅雨が明けましたね。
暑さはこれからが本番。
水分とって走りましょう。
12 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/10(日) 07:48:46.65 ID:j6mKrEs5
10?@新宿
後半バテて最後は歩いた

ピーカンで朝から暑い
梅雨があけて今年も長い夏になりそう
13 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/10(日) 07:57:19.78 ID:sLpv5+V2
7km@西新宿

6時台は風が吹いたらきゃーきもちいい風!と思えたのに7時台はもう暑すぎててくてく歩きながら給水

やっと欲しかった給水ボトルバッグをゲトしました!ネイサンのでしかも半額

新宿さん、スレ立てありがとうございます
14 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/10(日) 10:37:00.32 ID:2mDRq5Bp
6.5km@板橋

こんなピーカンだと気持ちが良い!陽射しが痛いけど。
汗が目に入って、途中泣きながら走ってました。
大汗かくからコマメに拭かないとダメだな。
16 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/10(日) 22:08:12.54 ID:oJkqtdgJ
30km@京都
10時スタート、途中2リットル水分補給したけど2kmは足が止まった。
18 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 06:21:53.88 ID:tvQfxNX8
昨日8km@神戸
今朝8km
昨日から坂道をコースにしてみました。
超ハード!
19 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 06:58:24.15 ID:DNsUD/Ug
3km@横浜
今朝もきれいな夏空。
これで暑くなかったら最高なのに。

坂道と向い風はできればさけたいです。
20 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 07:59:37.63 ID:kzo9lWKV
8?@新宿
明け方は家の中より屋外の方が涼しくて気持ちが良い
と思うのも束の間、走るとやっぱり暑い
21 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 08:50:13.98 ID:Htr0LLZT
5km@西新宿

この前より早朝にジョグってきました。でも外が明るい〜

脳内で、朝日=暑くてもう走れない、なので陽が昇る前に走りきらなきゃ!てヤル気に繋げて今週はガンバってみる

ところで、ミミズが道に出てきて干からび死んでるのは、ミミズ的には自殺なの??

土の中も地熱で熱いから、いっそのことアスファルトで…ひとおもいに焼け死んでヤル!みたいな?

とにかくミミズ!多すぎ!しぬな!と思う
23 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 15:39:16.42 ID:Sd2QUhcI
>>21
不思議ちゃんハッケンw
26 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/13(水) 06:54:08.63 ID:syftaw1k
3km@横浜
今朝は心持ち涼しかったような?。
でも走り出したら一緒でした。

>>21
雨が降ると土が水を吸って膨張し、窮屈になってミミズが這い出て来るって
聞いたことがあるけど、最近降ってないよね。
27 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/13(水) 13:02:30.81 ID:TsrCPg63
1?@新宿
走りはじめてすぐに膝に違和感が出たので中止した

>>21
この時期、神田川沿いの遊歩道もミミズが一杯で気持ち悪いです。
しかもフレッシュミミズのホットスポットがあるので最悪です。
25 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/13(水) 06:53:54.02 ID:LBUfyjQ1
8km@板橋

今朝はいつもより暑くない?ような。気のせいかな。
今日こそはシューズを見に行くぞ〜!
31 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/14(木) 07:58:34.01 ID:W4qZy/Es
10?@新宿
今朝は風があっていくぶん涼しく感じた

ジョグ中にジョグ仲間の方からなでしこジャパンの勝利を教えていただいた
34 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/15(金) 06:44:23.77 ID:gt8CwJVT
3km@横浜
梅雨明け十日と言いますがなんとかなりませんかね、連日の猛暑。
35 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/15(金) 07:03:20.95 ID:uzm/rHXm
昨日26km@神戸
今朝は8km
今日は風もあるし、気温低めで走りやすかったです。
坂道に慣れ始めただけかな?
36 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/15(金) 08:18:52.42 ID:C5cCB012
10?@新宿
いやホント毎日暑いですね
でも雲ひとつない晴れた朝はいいですね
なんかこうワクワクします
37 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/15(金) 08:52:41.65 ID:ncsUJlUf
ミミズが地表で出て死亡してるのが気になる人へw

・活動してる夜に乾燥しやすい場所(アスファルト等)に出てしまった
・生息地の水分が減少し高温になるので移動をしたら乾燥しやすい場所だった
・雨がふると頻繁に移動するが移動が完了する前に乾燥してしまった
・新月等の月齢(重力の影響)によって夜移動してたら朝になり乾燥してしまった

原因は大体こんなもんです
ミミズは大変な益虫なので死にそうにしてるなら助けてあげるとよいでしょう^^
38 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/15(金) 10:12:52.01 ID:GPXDDF0s
>>37
ほーっ、
39 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/15(金) 13:15:14.27 ID:UwoH9C6L
>>37
なるほどぉ〜(゚∀゚)
40 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/15(金) 13:36:48.92 ID:0ZThirIP
でもさ、乾燥してきた時点で湿ったとこに逃げればいいのにね
41 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/15(金) 20:11:38.92 ID:DjMycjp7
昨日公園を歩いていたら干からびミミズの地雷源だらけでしたわ
不憫や
42 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/15(金) 20:27:52.43 ID:noOEjwWB
オレの走ってる河川敷も凄いぞ
走ってると避けられないくらい大量のところが何ヶ所もある
44 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/16(土) 06:42:08.49 ID:C7QpqjiV
3km@横浜
今日から三連休の人が多いんでしょうね。
あ、学生はもう夏休みか。
熱中症に気をつけて、いい連休を。
45 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/16(土) 10:44:09.82 ID:vVFmchVM
4.5km@板橋

体調崩して二日休み、もう平気だと走り始めたら吐き気と頭痛。
病み上がりの炎天下が不味かった。
アホだ。暑さをなめてた。
48 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/16(土) 23:14:01.35 ID:dwy1+Jmi
4km@秘境

10km走るつもりが
喉が渇きすぎて途中で帰ってきた。
夕方でさえ30℃超えてんだもんな。
体重がいい具合に落ちてきて
ジョギングを始めた頃より身体は軽いのに、
梅雨明けしてから距離は縮んでる。
涼しくなってほしい。
49 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/17(日) 08:42:51.77 ID:lVbXPLjL
8km@板橋

日陰が多くてめちゃくちゃ走りやすかった。
こんなに暑いと朝早めじゃないと駄目だなぁ。
50 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/17(日) 14:26:05.07 ID:mxy6rERM
>>49
俺は川越街道を走っているけど、朝方は建物で影ができて暑い割りには走りやすいね
54 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/18(月) 08:48:50.06 ID:mfjqG4ZI
8km@板橋
風が気持ち良かった。
明日走ったら2日休みかなぁ。台風やだな。

>>50
体力の消耗の差がありすぎるよね。日陰の有り難さを猛烈に感じるw
51 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/17(日) 16:12:52.56 ID:65PnLb4t
17km@愛知
早朝夜明け前から走ったら気持いい
夏とは思えんほどさわやかに走れた。
今までほぼ夜ランだったが、早朝に嵌りそうだな。
52 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/17(日) 21:15:48.70 ID:CV7nNtgt
26km@神戸
坂道トレーニングのおかげで、かなり楽に走れました。
53 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/18(月) 08:08:53.01 ID:/VStvEfz
3km@横浜
台風の影響か、北寄りの風でいつもより涼しめでした。

なでしこジャパン 優勝おめでとう! 
55 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/18(月) 13:35:43.06 ID:9H+9d6in
9km@足立区
早朝日の出前でも28℃
風が少しあったのでまだよかった
日中は無理だ
57 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/18(月) 22:32:54.15 ID:JqC92GfZ
20km@神戸
台風休みの分、坂道コース8kmと平坦コース12km行ってきました。
風が気持ち良かった!
58 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/19(火) 06:31:07.63 ID:Ck+rjbXp
6km@板橋
久々に二度寝して危うく走れないところだった〜。
59 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/19(火) 06:57:09.98 ID:/G4PVQV4
3km@横浜
途中でスコールのような雨。
台風の影響だね。
61 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/19(火) 22:30:17.83 ID:eHcm6fdP
4.5km@東京
残業してたら雨が上がったので、こんなこともあるかもしれないと、
持って来てたシューズに履き替えゆるゆると帰宅ラン。
湿気が多い日の方が、気温高いよりツラい。
62 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/20(水) 07:23:06.95 ID:+EyKx83L
3km@横浜
朝から大荒れ、かと思ったら小雨。
ミストのようで気持ちよかった ^^

台風の地域の方、無理せず気をつけて。
63 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/20(水) 21:42:46.83 ID:SD+LVTjl
24km@神戸
台風一過で気持ち良く走れました。
坂道コース三周にしたけど、三周目はハード!
64 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/21(木) 06:32:25.65 ID:/ATIC9k0
8km@板橋

涼しいわ、霧雨は気持ち良いわ、天気はイマイチだけど快適に走れた。
涼しいと本当に体がラクだわ。
66 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/21(木) 22:23:15.20 ID:WUqUnHdT
個人的にはメガネがおすすめな「してみた」系っす!
良ければ!
http://www.nicovideo.jp/watch/sm14923866
http://www.nicovideo.jp/watch/sm14923835
http://www.nicovideo.jp/watch/sm14923781
67 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/21(木) 23:25:19.70 ID:wFsh4b9v
10km@世田谷
いつもは一日おきで65分強だが、台風で中二日&涼し!
なんとタイムが前回より5分も減った・・・・
68 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/21(木) 23:53:48.52 ID:yPCRjVtB
10?@蒲田
規制解除で久しぶりに書きこむ
すごく涼しくて今後しばらくこんなに気持ち良く走れることもないので思いっきり飛ばして走った
69 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/22(金) 06:55:23.53 ID:MmqEENaB
3km@横浜
涼しいと言うより肌寒いくらいの朝。
台風一過ってなんとか現象で暑くなるんじゃないの?
71 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/22(金) 08:46:09.99 ID:EMs67578
5km@西新宿


涼しさ満点の昨夜です

先週セーリとともに虚血性貧血にて丸々1週間あけてしまいましたトホホ

遅くなりましたがミミズ話にお付き合い頂いたみなさま!レス ありがとう〜
72 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/22(金) 09:03:49.23 ID:pdic7nek
8km@板橋

本当に涼しいね。
昨夜は寝てても肌寒くて起きたくらい。
明日からまた暑さが戻るみたいだね。
73 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/22(金) 12:54:23.55 ID:F2JanPK9
8km@秘境

珍しく早起きして走ってきた。
気分爽快
夕方と違ってじいちゃん、ばあちゃんが
何人も散歩しとった。
118 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/28(木) 13:22:51.32 ID:hZm0Ns/V
>>73
秘境ってどこか気になるw
119 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/28(木) 18:51:58.45 ID:AFWAsx33
>>118
実は私も同じことをずっと思ってたw
120 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/28(木) 20:27:40.39 ID:Rz3dT/l1
>>119
秘境キニナル部隊に、わたしも入ります

タヌキとか出るとこかな…わくわく!
76 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/22(金) 23:21:41.52 ID:ftWBNqva
15?@蒲田
今日も涼しかったな。ここまで涼しいと給水なしで走れるね
また明日から暑いんだろうな〜
77 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/22(金) 23:59:28.01 ID:EYF5Ppmi
13?@京都
昨日、今日と涼しくて本当に走りやすかった
ついついペースが上がってしまい、タイムもベスト更新できました

少しは走力ついてきたかな
78 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/23(土) 06:35:39.82 ID:sVB7CB+U
3km@横浜
今朝もまだ涼しいね。
このまま夏をスルーして秋になればいいのにな。
79 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/23(土) 07:52:31.73 ID:66+WNypv
3km@練馬
早起きして走ってみた
ジムの時と違って体が思うように動かないw
80 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/23(土) 08:36:10.10 ID:Zt29lhQC
8?@新宿
今朝も涼しくて快適だった
ラジオ体操も夏季巡回がはじまって夏本番だ
81 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/23(土) 09:26:47.52 ID:Sh+BgAdN
10km@板橋

秋めいてきましたね〜、って言いたくなる気候で気持ちが良すぎる。
82 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/23(土) 17:35:53.90 ID:cyhCrteE
3km@西新宿

午前中、出掛ける前にちょいジョグ!

今度、皇居ランしてみたいと考えてますが日曜は混むのかな??とか考えるといつものコース以外はなかなか走れていません

涼しくて、毎日がらんらんらんらんラン日和〜
93 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/25(月) 07:03:43.55 ID:sKyDjrnF
3km@横浜

このところ涼しくてぐっすり眠れますね。
今日あたりから夏が復活するのでしょうか。

>>82
何度か行きましたが、休みの日の皇居はかなり混雑していますよ。
ジョギングの人、ウォーキングの人、そして観光客で歩道は人だらけ。
場所によってはかなり危ない(接触など)ところもありました。
ランナーのマナーに訴える看板が多数ありました。
94 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/25(月) 15:01:30.74 ID:ZVMWPdLj
>>82
>>93
確かにランナーは嫌われてるようですね。

ランナーのマナー
http://www.kanko-chiyoda.jp/tabid/1667/Default.aspx
83 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/23(土) 17:57:51.34 ID:gdyNBJUf
行ったことないから想像だが、皇居は都心で働いてる人が多く走っていて週末は空いてそう
84 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/23(土) 18:25:44.81 ID:J5A/CKGu
大阪城公園だと、週末は50人ぐらいのグループとかザラ。
一般客も交えてカオス。
85 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/23(土) 20:52:19.37 ID:8JjlvLTs
12km@世田谷
日差し強いが風が涼しい
久々に昼に走った
まあ 当分昼は無理かなあ
86 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/23(土) 21:49:45.17 ID:hlU8BuXm
24km@神戸
出張で二日走れなくてウズウズしてました。
もう秋って感じ!
87 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/23(土) 23:18:53.95 ID:KueGvSBZ
15?@蒲田
まさか涼しい日が3日続くとは嬉しいですね
もうこのまま秋に突入してほしい
90 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/24(日) 09:34:50.03 ID:RN/b5+2T
7km@板橋

暑いけど前ほどの暑さじゃないから、まだラクだ。

92 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/25(月) 01:01:27.92 ID:mXMdc6dk
今日から参加させて頂きます。

11km@茨城
ど田舎の田んぼ道走ってるんでこの時期はちっちゃい虫が多すぎてすごい嫌だ…。

口開けてるとめっちゃ入ってくるし。
コース考えなければ。
95 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/26(火) 00:03:33.46 ID:FadSmVQc
15?@蒲田
暑さが戻ってきちゃったな
風が涼しかったおかげでなんとか休まず走れたわ
97 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/26(火) 06:29:11.79 ID:hTUv8aRe
7km@板橋

やっぱり梅雨明け直後がこの夏の暑さの山だったのかな(希望)
98 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/26(火) 07:00:14.22 ID:t6PzTOsr
3km@横浜

今朝はやけに散歩の人が多かったな。
久しぶりの熱帯夜で寝ていられなかったのかな。
99 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/26(火) 08:09:20.57 ID:jrp6Coiu
10?@新宿
汗だくになった
膝痛のためコウノエベルトを購入してみた
なんとなく良い感じ

>>98
おっ、同じようなこと思ってました
たまたまだろうけど今朝は散歩してる人が多く感じました
100 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/26(火) 21:33:56.23 ID:/njJfYnA
昨日今日とも24km@神戸
>>99
腰痛ベルトは陸自のゴムのがすっごくいいですよ。
売店で買いました。
104 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/27(水) 06:18:54.46 ID:7hWPrb6z
7km@板橋

毎朝見かける野良猫が子供を産んでた。
見てるだけだけど、すごく可愛い!
癒しが増えたw
105 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/27(水) 07:00:15.33 ID:hKQ7g3as
3km@横浜
厚い雲におおわれて、湿度が高く蒸し暑い朝でした。
106 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/27(水) 10:29:01.78 ID:dChwABLS
4.5km@東京
湿度が高くて、距離かせげないorz
気温より、湿度のほうが問題だなあ
108 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/27(水) 21:19:19.06 ID:YCa5DQ0N
5.9km@佐賀
117 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/28(木) 10:48:15.86 ID:J6VrDqU1
>>108
おぉ、佐賀の人がいる!
やっぱりコースはお堀周りとか諸富線ですか?
109 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/27(水) 21:25:33.14 ID:RrkqJd/S
24km@神戸
坂道トレーニングが辛くなくなってきた。
夜ランだからかな?
110 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/27(水) 21:34:10.91 ID:GGWo0Ci2
5km@西新宿

雨が降る前にチャッチャとジョグ完了〜

モッと走りたかったけど、給水ボトル1本じゃ足りない位喉が渇くし汗ダラダラ


皇居ランのナイスアドバイス、皆さんありがとうございました!日曜日はまずは却下で、金曜の夕方か土曜の昼にトライしてみようかな?!とおもいます

マナーをしっかり、キープレフトで!そして銭湯へ!
111 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/27(水) 22:12:21.76 ID:m4uXU72T
4ヶ月さぼったら流石に腹回りに浮き輪が出来てきた
また、真剣に走り出さないと…
112 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/27(水) 23:44:19.03 ID:ztnOAA8o
3.4km@鹿児島

都会の方多いですねえ。
もっと距離が伸びるよう頑張ろっと。
114 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/28(木) 03:20:18.35 ID:rccbWGQz
2?ウォーク→8?ジョグ@八王子
やっぱりまだしんどいね
115 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/28(木) 06:20:44.06 ID:AFWAsx33
8km@板橋

雨が降りそうな、どんよりした天気。
どうせ蒸し暑いなら、スッキリ晴れた方が良いなぁ。
116 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/28(木) 07:12:20.55 ID:fxFO9KTN
3km@横浜

雨上がりで蒸し暑い朝。
わずか3kmでも滝の汗でした。
121 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/28(木) 22:43:44.93 ID:uQv/UskK
世田谷の秘境?@12km
小雨 なぜか ぬこに6匹も会う
125 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/29(金) 07:07:29.90 ID:UBqpcxLm
3km@横浜
昨日以上に蒸し暑い朝。
蚊は、こんな湿った風のない朝が大好きなんだろうな。
アップ中に3ケ所もさされた。
126 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/29(金) 20:48:36.88 ID:QG2sr6BL
10km@奈良:田んぼ旧村に囲まれた景色

昨日よりは遅かったです
去年よりは蒸し暑さはあるものの涼しいので夏場したらまずまずのタイムで走ってます
やっぱスタミナ的にはキツいですが真冬の夜に走るよりはずっと好きです>夏場
128 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/29(金) 23:14:18.68 ID:nBz8JF3p
膝いてぇ…


ぎゃああああああああああああああああああああああああああああああ
129 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/30(土) 00:09:43.86 ID:3kfXiI23
4.5km@東京のどまんなか
残業してたら雨がやんでたのでつい。。。
蒸し暑すぎてつらかった。
130 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/30(土) 09:04:14.10 ID:dvvbZnEH
7.5km@板橋

涼しくて走りやすかった。
でも、雨が降った後や降る前の独特のニオイが苦手だ。
133 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/30(土) 14:33:14.13 ID:27br/3gb
>>130
分かる分かる
そっちはそんなことないと思うけど、うちは田舎だから
雨降ったあとの匂いって田んぼとカエルが混ざったような匂い(どんなだw)
でも夏場、走ってる途中で降ってくる雨は気持ちよかったりする

今週は36キロ走ってるんで今日は休みます
明日はどうしようかなぁ
132 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/30(土) 10:22:48.31 ID:zuaszVBu
10km @茨城
最近雨続きだったんで久しぶりに走れた。気持ちいかったけど疲れたー。

初めて寝起きで走ったらくっそきつかった…。
134 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/30(土) 14:55:56.63 ID:RpH4gUpF
ミミズの鳴き声もすげーんだぜ。
おめーらしっとるけ?

かえる+みみず=スゲー
137 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/30(土) 22:28:20.65 ID:PGUT43Hs
10?@蒲田
途中で雨降って来て久しぶりにシャワーランしちゃった
15?走る予定だったけどかなり蒸し暑かったので途中で走るの嫌になっちゃった
138 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/31(日) 10:24:42.97 ID:oM+r1nYD
家庭の事情で一ヶ月近く走れなかった。
さぞかし体重増えたろうと覚悟して測ったらビックリするくらい減っていた!
安心して走りに行けそう。
145 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/01(月) 07:03:09.63 ID:fuFc0eBk
3km@横浜
今日から8月なのに、秋のように涼しい朝でした。
146 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/01(月) 07:24:24.82 ID:QkAFyzzD
24km@神戸
こちらも秋みたい。
もう熱中症対策は無用っぽいので、朝ランに戻しました。
148 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/01(月) 10:53:43.38 ID:czi2ICfH
8km@奈良:近所のグランド

今日は1年ぶりぐらいにグランドジョギングしてきました。
昔は膝に痛み出るのが怖くてグランド走ってたのですが、最近は
調子も良くロードが主でした。
やはりグランドは膝に優しいですね。
ずっとロード走ってるとそれが良く分かりました。
149 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/02(火) 00:07:25.22 ID:FFHtBmel
10?@京都
昨日、海に行ったので焼けた肩のあたりがウェアにすれて痛かった
152 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/02(火) 06:47:56.18 ID:euGW5ZAO
3km@横浜
今朝は、陽射しはあったけど台風前のような暑さはなかった。
大平洋高気圧ではなくオホーツク海高気圧が頑張っているから、らしい。
153 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/02(火) 09:13:59.10 ID:D7MqqJbM
7.5km@板橋

暑すぎると走り方なんて気にしていられないけど、これだけ涼しいと走り方を色々考えながら出来て良いわ。
155 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/02(火) 12:14:14.90 ID:32pLaRNj
広島曇ってきてる。
雨が降り出す前に行ってこよ;
知らなかった雑貨屋とか見つけるとテンションあがる!!

157 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/03(水) 00:03:41.31 ID:m3OtZws3
5?@蒲田
東京マラソンエントリーしようか迷ってる
どうせ抽選に漏れちゃうだろうけど
159 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/03(水) 06:50:59.56 ID:pBea1vDN
3km@横浜

ほんと、じわじわ蒸し暑さが戻ってきたみたい。
161 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/03(水) 10:08:37.56 ID:w7s9XTSU
5?@新宿
週末に登山したら筋肉痛になって、月火と休んだ
翌日ではなく翌々日に痛みがでるようになった
腿の前面と臀筋がまだ痛い
162 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/03(水) 22:06:16.52 ID:VudMJzRX
6km@富山
セミが道にいきなり飛び出てきて避けきれないwww
でも短い寿命を頑張ってるんだと思ったら泣ける
164 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/03(水) 23:09:48.68 ID:J+V2vs1V
11km@奈良
昼間はそこそこ暑かったが夕方から気温が下がったので
思ったより快適に走れました
田舎ならではですが道路を亀が横切ってました
ひかれないか気になって後ろ振り向きながら走ってたw
166 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/04(木) 06:26:17.93 ID:CnfemjB1
7km@板橋
蒸し暑かった!

急に食べたくなってレモンの蜂蜜漬けを作ってみた。
うま〜い!!懐かし〜い!
甘味&酸味がよろしゅうございます。
167 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/04(木) 06:49:19.67 ID:OU8Xz1//
3km@横浜
雨上がりの蒸し暑さは体力を奪いますね。

>>レモンの蜂蜜漬け
いいですね〜^^
168 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/04(木) 08:07:18.94 ID:Sy+ErLFE
10?@新宿
汗だくになると気持ちがいい

レモンの蜂蜜漬け美味しそう…
蜂蜜レモンが飲みたくなってきた
169 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/04(木) 08:52:21.46 ID:ghDYGzny
10km@六ヶ所

今日から書き込ませていただきます、気温が低くガスがかかっていたので気持ち良く走れました。
173 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/05(金) 06:42:16.44 ID:KssM0Q0M
3km@横浜

天気予報では、今日は一日雨マークだったけれどきれいな青空。
なのに、どうしたのって思うくらい人が少なかった。
みんな雨だと思って目覚ましかけず、寝坊してたのかね。
174 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/05(金) 20:18:18.24 ID:FfaUryO3
10km@奈良

明日、明後日と私用で走れないため小雨まじりの中行って来ました
めちゃくちゃ蒸し暑かったです
ある家の前を通るとカレーの匂いがしてましたぁ
家に着くと夕ごはんはカレーでしたw
175 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/06(土) 06:40:13.84 ID:M+VUFcNo
3km@横浜

ジョギング始めて今日で2年目!
初日は200mくらいでひーひー言ってたのに、よく頑張りました^^
176 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/06(土) 09:03:03.80 ID:lypeF+jl
余計なお世話だけど3kmだと15分位で終わってしまいなんか効率悪い気がする
まぁ人それぞれ都合があるとは思うけどね
177 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/06(土) 10:11:10.07 ID:bcVK7YQv
6km@西新宿

丸々1週間サボってしまい、反省ジョグしました!サボると体がなまってるのを実感

距離は少なくても、楽しく続けることがいちばん大事かと思われます
178 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/06(土) 15:24:23.72 ID:ZeF86ZHw
>>177
心から同感だよ。
長く楽しく続けていけるのが一番だよね。
横やりレスが本当に悲しくなったよ。


横浜さん、気にしないで。
そして、祝2年!!!


板橋@6km
腰がちょっと不調かも。
大事にせねばー。
181 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/06(土) 23:42:37.59 ID:AWVE2HJT
>>177
もうちょっといけるな。ってところで思い切って止めるのが明日へのモチベーションを保つ秘訣らしいよ。
179 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/06(土) 23:23:12.00 ID:Qtc/1FRV
10km@東京
雲ゆきがあやしかたけど、ギリギリ降られなかった。
180 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/06(土) 23:42:25.57 ID:pnAyXLuT
10?@新宿
久しぶりに夕方に走ったけど暑い
いつも以上に汗だくになった

182 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/07(日) 06:53:21.49 ID:qgbToRpu
>>188
そうだよね。
気長に続けよう!

12キロ@大分
今週末は実家に帰っているので、懐かしい地元をぐるっと回ってきた。
しかし子供の頃と距離感と道幅が随分違って感じます。自分が小さかったのか、成長した証なのか。
チラ裏すまそ
184 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/07(日) 08:48:03.72 ID:oZtop0qn
24km@神戸
タオル被って帽子被って、サングラスして首にタオルマフラーして
長袖に手袋して走ってる女性ランナーがいた。
気持ちはわかるけど熱中症で倒れるんじゃないかと心配した。
185 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/07(日) 09:43:01.26 ID:uLz+0MhU
>>184
女はアレでも発汗あんまりしないらしい
不思議な生き物だよな
186 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/07(日) 19:37:17.45 ID:Uh2uMJ9S
10km@六ヶ所

今日は日中気温が高かったので夕方から走りました、いつもより薄着で走ったので快適でした。
187 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/07(日) 19:47:29.49 ID:KYMepWfD
マジで女って長袖長ズボンで走ってるよな。
日に焼けたくないのかなんなのかわからんが、死ぬんじゃねーか心配するよ。
188 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/08(月) 06:55:27.33 ID:odGt9uHP
5km@横浜

ちょいと長くしてみたけど、出勤前に走るにはやっぱり3kmくらいが
いいかも^^;


189 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/08(月) 07:35:50.02 ID:t6pZJ03u
24km@神戸
私も♀ですが、あんな格好で走ったら倒れてしまう…。
日焼け止めを塗っても汗で流れてしまうから、気持ちはわからなくはないけど。
190 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/08(月) 07:47:45.93 ID:dOVouur0
7km@板橋

気分がどんより気味だったけど、走りに行くとなんだか活力がわき出てくる不思議

>>189
私も女性ですが、汗かきすぎて無理ですね〜。
半袖orノースリに日焼け止めでやってます。
汗をかかない女性ならいけるのかな。
193 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/08(月) 17:23:05.87 ID:w7TAWC2c
>>190

質問です。


汗をかかない女性っているのでしょうか?

エースをねらえ!のあのお蝶夫人でも汗はかくそうなんですが。
191 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/08(月) 08:05:46.51 ID:saasP+Sq
10?@新宿
暑くてキツい
途中で歩きを入れながらゆっくり走った

女性ジョガーさんはメイクもあるでしょうしその辺は大変ですね
194 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/08(月) 17:26:40.28 ID:+jRdH6D8
ジョギングはやはりバストが落ちてしまいますか?
196 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/08(月) 19:50:28.68 ID:k8RdEAN2
>>194
若干落ちる。
ダンナから言われたw
195 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/08(月) 18:09:32.51 ID:tkcDNv4y
10km@船橋
3か月前から始めてやっと10kmの壁突破!
かなり体力付いたけど特に食事制限してないから月に−1kgしか減ってない
198 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/08(月) 20:01:10.17 ID:k8RdEAN2
5km@東京区内
いやん、ゲリラ豪雨な雲行き。
走って逃げる〜〜〜〜〜w
199 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/08(月) 20:02:08.96 ID:k8RdEAN2
>197
そうだ、リカバリしなきゃ
そうしてもらいますw
200 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/08/08(月) 20:27:28.45 ID:w7TAWC2c
↑マジに馬鹿なオマエ。
学生時代から勉強まったくできなかった馬鹿の典型だなwww