1 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/01(土) 10:37:55.78 ID:CmBwh9LO
置き換えのダイエット食品総合スレです。
シェイクからゼリー、クラッカークッキーなど色々どうぞ。

前スレ
【シェイク】置き換えダイエット総合 7食目【食品】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1309922529/
11 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 02:26:34.89 ID:euONQ8O7
>>1
スレ立て乙です

DHCの抹茶＆あずき、レギュラー商品にならないかなー
とくにあずきは美味しかった
あんこ大好き
12 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 04:03:35.47 ID:xyd1lo0t
>>1
乙です
甘いの苦手な自分は粉っぽいタイプでもおｋなんですが…
こんな時間なので勇気を出して書いてみるっ

とんこつ味とか味噌ラーメン味とか焼きそば味とか
開発されませんかね？
食事の置き換えなんだし、あってもいいと思うの(´・ω・`)
17 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 13:42:49.00 ID:lkHqM0Dl
>>12
スリムアップスリムはコーンスープあったよ
去年の冬にお世話になりました
2 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/01(土) 10:38:36.99 ID:CmBwh9LO
過去スレ

【シェイク】置き換えダイエット総合　【食品】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1222863074/
【シェイク】置き換えダイエット総合 2食目【食品】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1245770290/
【シェイク】置き換えダイエット総合 3食目【食品】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1251034137/
【シェイク】置き換えダイエット総合 4食目【食品】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1258961416/
【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1275741856/
【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】（実質6）
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1287738830/
3 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/01(土) 10:39:18.29 ID:CmBwh9LO
代表的な置き換えドリンク・シェイクなど

マイクロダイエット
http://mymd.microdiet.jp/
オルビス　プチシェイク
http://www.orbis.co.jp/small/6201030
リエータ
http://www.yakult-hf.co.jp/products/lieta.html
グローバル　スリプトップス
http://www.global-diet.co.jp/all_about/slimtops.html
明治　ダイエットコラーゲン
http://www.meiji.co.jp/health/dietcollagen/lineup/index.html
明治　パーフェクトプラス プロテインダイエット
http://www.meiji.co.jp/health/p-plus/diet/proteindiet/
DHC　プロテインダイエット
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2385
アサヒ　スリムアップスリム
http://www.afhshop.com/cp/suspr/
サントリー　ダイエッツ
http://www.suntory-kenko.com/lineup/prod_a_26.aspx
美容液ダイエットシェイク
http://www.healthybank.com/
スピルティン
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Spirutein?l=ja
デリシェイク
http://www.major-srotas.jp/cosme/shake.html
みやび　スタンダードダイエット
http://store.shopping.yahoo.co.jp/miyabi-store/d0001.html
4 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/01(土) 15:14:46.96 ID:sES+LXga
スレ立てお疲れ様です

みんなダイエット成功すれば良いね
スリムファーストはヤフオクに３缶ででてたが最低落札金額に届かないまま終わってしまった
いくらが最低落札金額なんだろね
5 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/01(土) 21:57:39.52 ID:r/L9D3ln
ＤＨＣって「即効！」とかＣＭしてるけど、
２食置き換えの割りにそんなに「即効」痩せていかない。。。
半年とか続けたら変わってくるかなぁ

短期で結果出してるＣＭタレントって、普通に凄いと思う。
6 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/01(土) 22:02:50.85 ID:c5ecTMuz
そりゃ仕事だから
エステも運動も合わせてやってるでしょ
CM契約料+出演料で8桁はいくわけだから
7 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/01(土) 22:19:41.49 ID:r/L9D3ln
ｲｯｾﾝﾏﾝ?!　そ、そんなに

てか「速攻」の間違いでしたごめん
地道にがんばります
8 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/01(土) 22:28:32.19 ID:c5ecTMuz
名のしれた女性タレントなら一千万以上だと思うけどね
まあ、お互い地道にがんばりましょう
9 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/01(土) 22:52:58.25 ID:TMZ36HT1
置き換えダイエット始めて１週間、
今日は朝と昼が一緒になってしまったので
夜は置き換えシェイクと＋α（バナナとサラダと湯豆腐）にした。

何だろう？置き換えにしてから昼食もカロリーカットしなくちゃとか
思い始めてしまっている。
よかった面は、低カロリーものを選ぼうとして普段ほとんど食べてなかった
野菜を食べるようになって、便通が改善した。。
しかし、よくない面としてやはり空腹に耐えるのがキツイ。
ドカ食いしてしまうのも時間の問題か・・
13 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 09:12:16.02 ID:yQT6loxK
ヘルシーキューピーの寒天？とかは？豚骨は無いかもだけど、辛味噌とかエスニックとかいろいろあったような
15 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 11:56:29.29 ID:6DHn5YWe
ジャリネアのチョコバー買ってみた
前スレで激しく甘いと皆が言ってたから、通常１食２本だけど
１本にしてあとは野菜ジュースかヨーグルトで済ませようと
思ってたけど

自分的にはそこまで甘くなかった
むしろ２本でも満足できない・・・
温かいお茶飲んでごまかしてるけどすぐに慣れてドカりそうだ
甘い物依存から抜け出したい・・・
16 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 13:13:06.90 ID:oMObUZIL
スーパーのイオンからでてる(トップバリュ？)シェイクって美味しいのかな？
ワオンポイントがあるから買ってみようかなと
18 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 13:44:40.69 ID:RHDTCghx
やっと寒くなってきたし
DHCのリゾット、スープ、カップケーキも試してみようかな
19 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 15:27:20.39 ID:1eZYPo6x
オルビスの4種のベリー味が美味しくてまとめ買いした
フルーチェみたいで美味しいよー
20 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 15:30:48.42 ID:UDMnkCK1
＜医　師　の　性　格　傾　向＞　

◆医師は非常にプライドが高い。そのプライドはもはや病的レベルに達している。さらにドクターハラスメントという用語に代表されるように、
実際の医療の現場では、その地位を利用し、医師が患者に対して平気で暴言を吐くことが常態化しているのが現状である（これは医師の言動のみでなく、医師の態度も含む）
これはもともと医師になる人間というのは、傲慢且つ横柄でネクラな性格が多く、そして嫉妬深く自己中心的な人間であると同時に、人を人とも思わないサイコパス的な気質の持ち主が
医師になっていることも大きく関係していると言えよう。


＜医　学　部　入　試　・　医　師　国　家　試　験　の　実　態＞

◆思考力ゼロでも、応用力ゼロでも、ただ慢性的に暗記中心の単純作業を繰り返し、マニアックにペーパー試験さえできれば
医師になれてしまうのが現在のシステムである。たとえ人間性が極端に悪くとも、サイコパス的気質であっても、悪徳な金儲け至上主義者であっても、
いとも簡単に医師になれてしまう現在のシステム、これが現在の医学部入試及び医師免許付与制度なのである。まさに欠陥だらけの医師養成システムと言えるだろう。
さらに医師の８割以上は一般常識、社会常識が大きく欠落している。これは彼らの性格や生育環境などとはべつに、医師という先生商売に長く身を置くことで、
世間一般の感覚、世間一般の常識というものを実社会で学んでこなかったことが大きな原因と言える。まさに医師とはカタワ集団である。
21 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 15:31:03.67 ID:UDMnkCK1
＜医 師 の 社 会 性＞

◆医師の８割以上はコミュニケーション能力が極端に低い。患者とコミュニケーションを満足にとれる医師は極めて少ない。
彼らは医師免許がなければ、一般社会で働く事も出来ないのである。つまり生きていけないのである。おそらく一般企業の入社試験においても不採用であろう。
せいぜいブラック企業での就職が関の山である。そのくらい医師はコミュニケーション能力や対人関係能力が低いのである。

＜医 師 の 実 際 の 技 能 ・ 技 術＞

◆医師は疾患を治すことはできない。治す素振りはするが、実際には病気を治してはいない。やっている事といえば、儲け主義に走り、自己の能力を詐称し、
無意味な医療を施して患者から金を巻き上げているに過ぎない。今も昔も医師とは、騙しのテクニックに優れた者ほど大きな儲けを出すのである。　

もう一度言う。医師は病気を治すことはできないばかりか、まともな診断すらもできない医師は実は多い。その事は医師自身が一番よく知っているはずである。

＜医　師　会　の　構　造＞

◆医師のプライドの高さは戦前から有名であり、そのプライドの高さは、もはや尋常ではないことは上記でも指摘したが、そういった異常気質の人間の集合であるため、
当然、医師の閉鎖的世界が出来上がってしまうのである。さらに彼らは傲慢であるだけでなく頭も悪く、しかも病気をも治す事もできないのである。
それ故、自己の心理的平衡感覚を保つために、医師はプライドを高くせざるを得ない心理状況に追い込まれていくのかもしれない。
しかしこれは患者側からすれば迷惑な話である。もはや医師の存在は、ある局面においては社会的に害悪であるといえる。

22 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 15:31:21.47 ID:UDMnkCK1
〜意外と知られていない事実〜

?医者は【病気の診断】はできるが、病気を治すことはできない。

?多かれ少なかれ、病院に行くと無用な医療行為を施され、寿命が縮まるか（5年は縮
まる）、又は殺される。

?仮に医者が存在しなくても、平均寿命は変わらない（平均寿命の伸びは、医学の進歩
ではなく食生活に改善によるもの）

?医者が余計な医療行為をするために、皮肉にも国民の健康は医者により奪われている
。（病人の再生産、二次ガンなど）

?そもそも病院に行って治る病気は、病院に行かなくても自然治癒力によって治る。そ
のほうが治りが早い。

?医師会はマスコミを使い、過剰に病気の宣伝をしていることは多くの人は全く気づい
ていない。

?健康で長生きしたければ、病院に行かないことである。早く死にたい場合は、病院に
行く事を習慣化すべし。

25 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 15:59:57.99 ID:bth43mXd
昔、弟が体作りで飲んでたﾌﾟﾛﾃｲﾝを飲んで、
あまりのまずさにトラウマで
ﾌﾟﾛﾃｲﾝって名のつくものに手が出ないｗ

俺はｾﾞﾘｰﾀｲﾌﾟを転々としてるが
それぞれ比べてみた
ﾋﾙｽﾞ→150ｇ、牛乳150ｍｌ、ｶﾛﾘｰ220ｋ
ﾌﾟﾁｼｪｲｸ→100ｇ、牛乳100ｍｌ、ｶﾛﾘｰ155ｋ位
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｰ→150ｇ、牛乳150ｍｌ、ｶﾛﾘｰ160ｋ

値段と量で言えばﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｰだと思う。
ﾋﾙｽﾞは値段が高すぎる（１食1300円程度）
ﾌﾟﾁｼｪｲｸは量がすくない
なんとなーく両方併せ持ったのがﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｰｗ
150ｇに牛乳150ｃｃはﾋﾙｽﾞとほぼ同じ
味は・・・人によるから何とも言えない
俺的にはもう全部、ﾌﾙｰﾁｪｗ

夜置き換え。具体的な運動無し
2ヶ月で156ｃｍ60ｋｇ→54ｋｇまで落ちた
体脂肪計では筋肉量はそのままで脂肪率だけが落ちたけど
停滞期がもう2ヶ月続いてるorz

参考になればどうぞ
26 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 16:17:29.41 ID:RHDTCghx
値段や量やカロリーだけじゃなく
成分もちゃんと見た方がいいんじゃない？
28 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 18:10:46.58 ID:bth43mXd
>>27
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｰにはｼｪｲｸﾀｲﾌﾟもある。
これはｾﾞﾘｰﾀｲﾌﾟ
てか、もうﾌﾙｰﾁｪﾀｲﾌﾟって言えば早いか
なので、牛乳でした。

>>26
成分比べたければ調べて下さいな。
純粋に腹持ちと値段で比べてるだけだから
成分に対してそこまで逼迫した考えは持ってない
しいていうなら、フルーチェよりはどれも色々入ってる
「普段の食生活」でどの成分どれ位入っててって、
そこまでｽﾄｲｯｸにやるなら
「普段の食生活のみで十分痩せられる」よ
事実、口コミの殆どは
「腹持ち＆おいしさ」でしょ。これが現実
各メーカーも
「バランスよく配合」と
そのバランスに対しての各メーカーの考え方の違いがあるだけ

この成分が入ってるから痩せられました
ってあればそりゃー考えるけどね

で、フルーチェは何故ﾀﾞﾒか？
1袋で作るｶﾛﾘｰは牛乳入れて約330ｋｶﾛﾘｰ
これを高or低ｶﾛﾘｰと判断するかは任せるが、
少なくともわざわざ置き換えにする程の優秀さはない
また、食感がかるい。
食べ比べれば分かると思うけど、
確かに元祖なのでﾌﾟﾙﾌﾟﾙはするけどもったり感がない。
だから腹持ちしないのかなと推測した。
置き換えでｶﾛﾘｰ低くて、腹持ちよけりゃー何でもいいんだよｗ
俺はなｗ
27 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 16:27:38.48 ID:9mw8mWh4
トップバリューは牛乳でつくるの？
29 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 18:18:54.36 ID:AxCqsBFE
ここではフルーチェは禁句だって知らないヤツがフルーチェ連呼してるなｗ

大福でも食っとけと言われるぞ。
30 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 19:14:17.28 ID:6pcq35Et
前スレの最後の方で相談してたテンプレ、貼っておいた方がいいかも
31 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 19:19:40.01 ID:6pcq35Et
■散々既出の質問

Ｑ
ドリンクをお湯で作ってもいいですか？
Ａ
殆どの製品は熱によって栄養素が破壊されるので駄目です
リエータやスリムトップスのカフェフレーバーなどホット対応のものを選びましょう

Ｑ
高い金出して馬鹿みたい＆自炊でカロリー計算すれば？
Ａ
置き換え食品と同等の栄養素を一食で摂り、且つ低カロリーに抑えることは容易ではありません
メニューを考える手間、カロリー計算の手間、調理の手間をお金で買うのが置き換え食品です

Ｑ
市販のフルーチェやはるさめヌードルで良くない？
Ａ
それでは単品ダイエットと変わりません
置き換え食品にはそれらに含まれていない各種栄養素が添加されています

Ｑ
どれくらい痩せますか？
Ａ
あなたのスペックやこれまでの生活習慣、置き換えのプランなどによって大きく変わります
消費カロリー＞摂取カロリーであれば理論上痩せる筈です

置き換え食品＝痩せ薬ではありません！
32 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 19:23:54.24 ID:6pcq35Et
ホットの項目を修正するとか案があったけど、とりあえずコピペしとく
33 :162011/10/02(日) 20:05:13.10 ID:oMObUZIL
トップバリュ買ってきたよ。
明日の夜から試してみる。
35 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 21:03:42.59 ID:9mw8mWh4
２７です。ありがとうございます。粉は水ですね。
トップ粉気になるな。腹持ちはどうなんだろーか
36 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 21:07:14.69 ID:w91XLKfD
今日ジャリネアのミールバー（チョコ）と
プディング（バニラ）が届いたので早速試したよ

ミールバー　２本で228カロリー　もっちりスニッカーズ系
甘くておいしい、バータイプのなか
（グローバル、プロテインダイエットとか）ではすごく好み
バータイプはこれとリエータのバーがおいしくて好き。栄養も優秀でした
　
プディング　１食229カロリー（低脂肪乳で作った場合）
低脂肪乳と混ぜてつくる。
ちょっとダマになるので、
マドラーとかあるといいかも。
安いシュークリームの中身みたいな味、けっこうおいしい
凍らせるとバニラアイスみたいでおいしかった
作ってからしばらく冷蔵庫で冷やすといいみたいです

両方とも甘くて満足感があって腹持ちもいいので
今度はプディングのチョコ味を試してみます＾＾　
37 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 21:11:10.85 ID:aVneQYog
１年半前の粉末はやっぱダメかね…
85 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 18:40:07.73 ID:tZ+RYwEk
>>37
5年以上前に買って残っていたマイクロダイエット粉は
特に変な味とかしなかったよ（苦笑

スリムアップスリム、シェイクはタンパク質が20グラムくらいあるけど
ムースタイプは6グラムと少ないね・・
38 :362011/10/02(日) 21:11:12.80 ID:w91XLKfD
ミールバーは１本114カロリーなので
ミールバー＋冷奴とかできるのがいいと思った
リエータもそうですけど

スリムアップスリムのクッキーも固くて
噛み応えあってよかった
ごま味おいしい
39 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 22:36:02.25 ID:u73HZs1+
ＤＨＣのムースもドラッグストアで買えたら助かるのにな。

ちなみに自分の場合、夜置き換えが断然減りは早い。
夜の空腹が辛くて今は朝昼置き換えにしてるんだけど、月に２キロ減ってれば良い方だよ。

一ヶ月で10キロとか幻に近いよ。

やっぱり夜置き換えが一番効率は良いんだろうか…？
40 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/02(日) 22:37:32.24 ID:YNaEmWPQ
味がオルビスが一番だと思ってたけどスリムアップスリムのムースも
果肉が結構入ってて美味しい！
そしてプチシェイクより腹持ちもいい。
41 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/03(月) 01:56:43.15 ID:O1VYNthm
今までオルビス飲んでて、今日初めてリエータ飲んでみたら激マズでビックリした。好きな人ごめん
43 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/03(月) 12:46:57.34 ID:t0d+nXr+
スリムアップスリム360gとリエータ350gの価格、皆さんのご近所では最安値いくらくらいで売っていますか？
うちの近くは両方とも月刊奉仕で1780円、会員割引の日は更に５％引で1691円くらいです
もっと安いところ探した方がいいのかなあ
44 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/03(月) 13:42:42.23 ID:YVXlSl3w
>>43
リエータはあまり見かけた事無いからわかんないけど、スリムアップスリムは近くのホムセンの薬局で常時1,590円。
楽天とか見ててもかなり安い方かなと思ってる。
45 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/03(月) 14:06:50.25 ID:fhuxyHmH
>>44
それってなんてホムセンですか？近くにあったら買いに行きたい

スリファ届いたので試してみたら美味しすぎて困るｗ
日に3度置き換えしたくなったのは初めて
ちなみにチョコレートロイヤル
でもすぐに手に入らないところが難だよね
47 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/04(火) 16:24:23.63 ID:bJ3mVlmV
>>45
ロイヤルホームセンターってとこ。
ちなみに千葉市っス。
50 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/04(火) 21:51:30.20 ID:JSwTf9Dt
>>47
ありがとう！
でも残念ながら近くにはなかった…
46 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/04(火) 15:00:17.80 ID:uERhSzOl
晩ご飯はお豆腐と水だけにしてる。お腹空いた時のお豆腐美味しすぎる。
48 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/04(火) 17:53:43.46 ID:EeEVEIbX
ＤＨＣのリゾットって美味しいですか？？
教えてちゃんですみません。オクで２袋落札して、
到着待ちなんだ。早く試してみたい〜！！
買ったのはトマトほうれん草味です。
49 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/04(火) 20:19:18.94 ID:xt8WicNZ
トップバリュのシェイク今日から飲んでる
以前オルビスを飲んでたから味は正直微妙。
粉っぽい感じ。
クッキーのマクビティみたいなん(全粒粉ぽい)

でもオルビスより量が多くて腹持ちは良さそう。
14食 1980円は安いね。
とりあえず2週間、晩御飯と置き換えてみる。
51 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/04(火) 22:32:21.69 ID:6jrNy17o
スリムアップスリムコーンスープ買ってみた。
何これっおいしいっ！
完全置き換えではないけども、
サラダや温野菜に何かスープ的な物を足したかったので
スプーン1杯分の量で十分満足
とろみもあって、これからの季節いいね
52 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/04(火) 23:42:56.65 ID:+bP4fRRx
３ヶ月でウエスト−３cm、おへそ周り−４?、ヒップ−４?

ペース遅いかなぁ
と思いつつ、いろいろやってきた中で初めてダイエットで結果が出た。
DHC、SUS、リエータを１日１〜２回適当にローテで使用
あと全体的に−10?は目指したいけど、いつになるやら。
53 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/05(水) 00:25:24.63 ID:iiJKBayG
私も今まで何やっても痩せなかったのに初めてダイエットに成功したよ
震災後から始めて、一ヶ月に1kg前後のペースで今8kgくらい落ちたとこ
サイズは測ってなかった…測っとけば良かったな
色々試したけど味と栄養分と腹持ちと値段を総合的に見て
DHCが一番自分に合ってるかな
お金はかかるけど、それに見合った効果はあると思う
54 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/05(水) 05:44:28.88 ID:RQgzW24z
明治プロテインダイエットの30袋をヤフオクで落とした
どうなることやら
55 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/05(水) 08:06:31.74 ID:I23Mrms3
49 検討中だったので参考にします。とりあえず今日買ってきます！
51 こちらも気になっていたので 合わせて購入してきます！
54 レポよろしくお願いします！
61 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/05(水) 15:10:22.22 ID:RQgzW24z
>>55
明治プロテインダイエット
届いたよ
マンゴー味試したらミルクと酸味がちょうど良かった
オルビスに慣れた私からはオルビスより美味しいとはいえない
でもプロテインが入ってるからオルビスより良心的
追加注文したよ
56 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/05(水) 12:42:40.60 ID:pu3gTu5Q
ヒルズダイエットやってるってあんまり見かけないね
私はヒルズを７月から初めて164?74ｷﾛ→69ｷﾛ
値段と結果が見合ってない気がするけど、美味しいし腹持ちもまあまあだから、節約しながら続けてる
ヒルズだけだと高いからＤＨＣのムース挟んだりしたけど味が微妙…
57 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/05(水) 13:08:01.48 ID:lhrPsgf3
ヒルズにバカ高い値段払わなくても
効果出るものは世野中たくさんあるしなあ
58 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/05(水) 13:09:31.29 ID:XgrBlEk7
そんなに美味しいなら
一度試してみたい気はする
62 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/05(水) 17:58:19.69 ID:pu3gTu5Q
>>57
三日坊主にならないように、口に合わないのも覚悟で高いヒルズを選んだってのもある
結果的に自分には合ってたのかなって思うよ
目標まではまだまだ続けなきゃだけど…
>>58
味は好みだろうけど、始めのうちはあんまり美味しいと思わなかった
でも、何食か食べてるうちに美味しくなってきたよ
59 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/05(水) 13:54:09.36 ID:XB0oWOoO
雨だ…明治プロテイン用の牛乳買いに行くのすらめんどくさいw
こんなモノグサーな自分にはバランスよく自炊なんて絶対無理だわ
置き換えのお陰でなんとか健康に暮らしてる感じ
60 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/05(水) 14:21:49.65 ID:JKdqE5gN
>>59
同じくｗ
かえって安上がりだわ。
64 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/05(水) 19:56:12.39 ID:I23Mrms3
今日トップデビューした。イチゴ味を飲んでみたが・・マクビティビスケットとの表現を思いだして 一人で頷いてしまったよ。まあ 値段が値段だから。自分はデブ治療の薬だと思う事にしてるから これでもオケかな。後は腹持ちが問題だ
65 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 01:07:27.99 ID:GhrDfopR
４ヶ月目に突入して中だるみしてきた…

4.4?しか減ってないのに。
67 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 12:38:28.26 ID:sNkjGbKl
賞味期限余裕でぶっちぎったスリファ＠ストロベリーを飲んだ
全然イケるｗｗｗｗｗ
68 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 12:43:06.33 ID:cwpX7L1e
>>67
本当の恐怖はこれから始まるんだよ
69 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 12:46:44.22 ID:crziRsqf
消費期限じゃなく賞味期限なら
開封してなければ多少は大丈夫じゃないの？
71 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 13:13:53.00 ID:sNkjGbKl
>>68
腹痛か屁か

>>69
二年くらい前に開封済み……と思ったら
缶の裏にFEB 2008って書いてた
70 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 12:57:29.89 ID:JFTViJg2
この間2007年5月が賞味期限のシェイク作ってのんだけど
全く問題なかったよ
73 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 13:32:48.85 ID:Hid4e8q0
大丈夫だよきっとｗ粉だし。
ストロベリーうらやま。
456で売ってないんだよな。
74 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 13:40:26.33 ID:sNkjGbKl
元がどんな色か覚えてないけど粉が白っぽい
でもシェイクしたらイチゴ色になった
リニューアルしてるみたいで4味、楽天で買えるよ
昔は456くらいでしか買えなかったのにね
75 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 13:41:09.82 ID:O+HdNo2w
カビてなきゃ大丈夫じゃない？ｗ
ストロベリーって味はどうなの？
チョコは激しく美味しかったけど次何頼もうか悩んでる
77 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 14:25:58.76 ID:sNkjGbKl
>>75
マックシェイクの味
チョコほど濃い味ではないと思うのは古くなったからかも
81 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 16:23:39.40 ID:O+HdNo2w
>>77
ありがと
次はストロベリー頼んでみるわ
87 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 18:43:01.59 ID:cwpX7L1e
>>81
私の感想では、人工的なイチゴ味という感じだぞ。
いかにも調合して作りましたって味。

そういうの好きな人もいるだろうけど、チョコやバニラと較べたら、かなり落ちると思う。
私は結局飲みきれなくて、最後は処分した。
91 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 23:06:12.47 ID:O+HdNo2w
>>87
なるほど…まだチョコしか飲んでないのでバニラを頼んでみることにしよう
んで飽きたらイチゴｗ

今日スリファを豆乳で作ってみたら更にウマー
次はスキムミルクで作って見ようと思う
76 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 13:41:29.57 ID:cwpX7L1e
いや俺も数年前のストロベリーあったんだけど、カッチカチに固まってて、見るからにやばかったので
そのまま捨てたよ。

あれは飲めん。
78 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 15:06:32.68 ID:8ScsvirX
明治のプロテイン、ココアは好きなのに試しに買ってみたプレミアムミックスベリーが全然ダメだー
シェイクすると泡泡になっちゃうし、味もイマイチ…
80 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 16:14:43.73 ID:6Xq+jJld
自分も明治プロテインダイエットが好き
コーヒー味にハマったよ
夜はバニラ逝ってくる
82 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 16:30:50.58 ID:6ASYkyuS
トップデビューした者です。今度はカフェラテいってみました。日頃コーヒーもブラックなのでこれは激尼で 涙が出た。変わらずマクビティでした。
83 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 18:26:43.22 ID:KZespyVj
〉82
腹持ち教えてくれ
88 :5022011/10/06(木) 18:53:21.86 ID:m+N4kxGN
>>82
>>49です
ほんとマクビティっぽいですよねw
カフェラテ明日いってみます
そうそう、チョコはけっこう美味しかったです。

そして今日はイチゴ味にしたけどめっちゃまずかったwこれはないw
無糖ヨーグルトと一緒に食べました

>>83
横ですが
トップバリュけっこう腹持ちいいですよ。
水250入れるんで物理的にも量があります。
試してみる価値有です。
84 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 18:38:36.70 ID:8ScsvirX
明治、ちょっと牛乳増やせば腹持ち良くなる気がする
自分は250〜300で飲んでる。甘すぎなくて丁度いいし
86 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 18:42:23.23 ID:tZ+RYwEk
シェイクのをムースタイプにしたいんだけど
LMペクチンと牛乳の量がわからん・・・
誰かレシピ教えてください
107 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/08(土) 14:09:03.82 ID:QeZNiS+Z
>>86の質問定期的に出るけど同じ人？
何度もスルーされてるってことは誰も知らないってことでしょ
いい加減諦めて自分で試行錯誤してみればいいのに…

今日はスリムパック紫いもを寒天で固めてウマー
108 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/08(土) 14:14:53.12 ID:2CyOSgpj
>>86
http://www.la-fontaine.co.jp/tukuro_jam_lait.html
89 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 20:43:09.65 ID:6ASYkyuS
トップです。腹持ちはまあまあ。グロのスリムパック＜トップ＜ＤＨＣ かな。水の量もグロ200 トップ250 Ｄ350だからなあ。夜 抹茶逝きました。私的には一番ましかも。まあデブ治療薬だと思ってガマンするわ
90 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 22:33:48.07 ID:6Xq+jJld
デブ治療薬…分かり易い言い回しだね
私もデブ治療薬として明治プロテインダイエットの苺味を飲みます
大袋で飽きてきたけど薬だと考えるよ
94 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/06(木) 23:53:01.34 ID:sSTO85Hb
マイクロは病院の肥満外来受診したら安く買える制度があるみたい？
医者が１日1食なり2食なりの置き換えの指示を書いた処方箋？を
薬局に持っていくと定価よりもかなり安く買えるとか。
まさにデブ治療薬
97 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/07(金) 09:13:12.55 ID:l/Mc1xJQ
>>94
もし自分のブログを持ってるなら、アフィリエイトＢってところに登録したうえで
マイクロの広告を貼ってそこ経由で買えばいい。
自己購入Ｏｋだよ。
以前３０％還元してたときがあったけど今はもっと少ないみたい。
95 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/07(金) 00:33:30.03 ID:9jy/9yoj
普通のプロテインで置き換えやろうと思ったら味なんかほぼなかった。
サラサラで腹持ちとかいうレベルではなく、
置き換えダイエット食品てうまく作られてるなあと感心した。

ただカロリーは一回分111kcalと低めでタンパク質は23.4gと優秀。
ちなみにゴールドジム、ホエイプロテイン。


96 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/07(金) 07:42:22.68 ID:CKEWOWgN
８８ ラテどうでしたか？今朝はテンション高めで気分もいいので黒ごま飲みました（自分ゴマ嫌い）想像してたよりはのみやすいみたい。マクビにも大分なれてきました。頭の中でデブの薬デブの薬と唱えながら飲みました。早くデブ卒業したい。
99 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/07(金) 20:27:12.90 ID:tZ7hANEK
>>96
黒ごまそこそこ飲みやすいですよね。

ラテ自分はまあまあいけました。
これ麦芽コーヒーみたいですね。
けっこう好きなんですよねw

明日はマンゴーいってみます。
果物系はかなり当たり外れがありそう。

夜置き換えしてるんですが運動なしなのと朝と昼は好きに食べてるのでなかなか減らないです。
98 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/07(金) 18:31:56.09 ID:TfdBTqaJ
今DHC飲んでるんだけど、味は良いんだけどダマになってやだ。
リエータはダマにならないけど苦手な味が何個かある。

スリムアップスリムってどう？ごまとかおいしいの？
おいしくてダマにならないなら安いから替えたいんだけど・・・
100 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/07(金) 23:31:15.38 ID:eANWtyAG
>>98
混ぜ方が悪いとかではない？各社試したけどダマになったことないよ。
私はゴマと果実系は好きだけどカフェ系は合わなかった。
でもさらさらして量も少なめだから、多少まずくてもぐいっと飲める。
101 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/07(金) 23:35:22.79 ID:cgPGTCut
>>98
スリムアップスリムも溶けにくくてダマになりやすい気がする。
私は黒ごまミルク苦手だけど味の好みは人それぞれだと思うし…。
安いしとりあえず一回買って試してみればいいんじゃないかな？
103 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/08(土) 00:23:58.22 ID:7GUlPab0
>>98
DHCって出来上がりもさらさらで、溶けやすい方だと思うけどなー。
氷は入れてる？
入れるとだいぶ違うよ。
ちなみにシェイカーはスピルテインのが優秀だと思う。
歯車状の内蓋がダマ潰しに効くみたい。
130 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/11(火) 21:56:35.52 ID:mZO2ghgU
>>98
スリムアップはミルクティーとコンポタしか使ってないけど
リエのダマになり難いフレーバーのシェイクよりはダマになったよ
ダマになり易いフレーバーとどっこいかそれよりはマシな位

味もミルクティーは大差無し（腹持ちは非常に悪いがサラっとして飲みやすい）
コンポタは豆乳や牛乳を足せばまずまず（さほど美味しくないインスタント位）

リエのショコラオランジュが大丈夫なフレーバーなら、単品で大袋が出てるよ
値段はびみょーだけど、１食１袋じゃ量の多過ぎる自分にとっては使いやすかった
145 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/12(水) 21:40:49.55 ID:JYP/umCY
>>98
スリムアップスリムのカフェラテ飲んでますが、
ティースプーンでかき混ぜる程度でちゃんと溶けてます。
（シェイカー不要）
ダマになってる部分があっても、ちょっと混ぜてたらすぐに溶ける。

っつーか、
食事置き換えプランなら、付属スプーン3杯分だけど、
自分はいつも美容ドリンクプラン（付属スプーン1杯分）で摂ってるので、
置き換えプランの1/3の量で作ってる事になる。
もし溶けにくかったら、分量を分けて作るようにするといいかも？
ﾏﾝﾄﾞｸｻな方法でｽﾏｿ。
102 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/07(金) 23:56:35.03 ID:K2LG61fL
ザバスのウエイトダウン飲んだことある人、又は飲んでる人どうですか？
効果ありますか？
DHCのプロテインダイエットの迷ってます
104 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/08(土) 08:03:17.67 ID:J0J71659
>>102
普通のプロテインとダイエットシェイクは、別物として考えた方がいいかも知れない。
特に、ザバスのウエイトダウンはプロテインの中でも粉っぽさが半端じゃないし
ダイエットシェイクを飲んで少しでも粉っぽいとか飲みにくいとか思うようならやめておくべきだよ。
106 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/08(土) 09:42:51.61 ID:EUjSCeUX
>>102
ウエイトダウンは、大豆なので、上にも書かれているように粉っぽい。
ホエイは粉っぽくないが、ウエイトアップのほうに使われている。

大豆のプロテインは、たんぱく質補給のためにたまに使うならありだが、
置き換え食として毎日食べるのは、つらいだろう。
110 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/08(土) 21:18:59.67 ID:c3ufLR2b
>>102
あれはみんなが言うようにハンパなく粉っぽい
しかも置き換えじゃないし
タンパク質をとるなら普通のプロテインダイエットのシェイクとかアミノ酸サプリメント飲んだ方が良いよ
111 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/08(土) 21:19:35.81 ID:c3ufLR2b
>>102
あれはみんなが言うようにハンパなく粉っぽい
しかも置き換えじゃないし
タンパク質をとるなら普通のプロテインダイエットのシェイクとかアミノ酸サプリメント飲んだ方が良いよ
112 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/09(日) 13:35:22.21 ID:exQrNNFM
>>95、>>102
普通のプロテインじゃ栄養素が全然足りないでしょう
蛋白質しかないんだから。
置き換えの代用にはならないよ
109 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/08(土) 17:36:12.35 ID:MJ4Eglac
オルビスのみつりんごうめー
口さびしい時は少量のコーンフレーク入れてるけど
普通にうめー
113 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/09(日) 14:59:22.29 ID:eeEF119r
トップの報告です。マンゴー、バナナはまあまあ許せるかな。人工的な味が気になるけど こんなもんだよね。ココアはグロのココアを想像してたけど グロより全然美味かったよ。
114 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/10(月) 12:41:04.02 ID:zlR8+x9O
土曜から実家だったから置き換え出来なかった
体重増えてるだろうな
今から帰って、ダイエットは今夜から再開！
116 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/10(月) 17:15:07.05 ID:/5Lx97IV
スリムファーストをホットで飲んだ事ある方、どうやって作ってますか？
あんま熱いとビタミンが壊れてうんたらかんたらが怖くて熱湯で割るのが気がひけて…
ちなみにふだんは冷たい豆乳で割ってます。
118 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/10(月) 18:10:33.55 ID:QySsL1tU
>>116
冷たくなければいいっていう程度なら、熱湯で作る必要ないよね？
ぬるめに温めた豆乳で作ればいいだけだと思う。

別にビタミンが壊れても悪さするわけじゃないから、
足りないと思えばサプリで補えばいいのでは？
119 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/10(月) 18:25:39.34 ID:luMck76y
>>116
牛乳をレンジでそこそこ暖かくなる程度にチンして、そこにスリファを混ぜて飲んでます。

味はホットココアそのもの。アイスより美味いと思う。
121 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/10(月) 23:56:48.95 ID:hX4Cx/Eo
>>116
シェイクしてから軽くチンする
数十秒ずつ様子みて、温まりすぎない程度でやめる
117 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/10(月) 17:21:51.71 ID:WXWY5B1Y
置き換えというのが
どのレベルでどこまで限定するのか
主観でかなり差があるんじゃないの？

プロテインは使えると思うけどなぁ
スープとか液状ので1食代わりにしようってのは
1食抜いてるのと変わらんし
要らん栄養素除いて要るものだけ摂るってのが前提じゃね？

基本的に熱量収支±ゼロより多く摂るのを我慢しようってのは
出来なきゃ話にならん部分で
考慮外で良いような
120 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/10(月) 20:11:23.72 ID:PAUC6C5b
ＤＨＣのシェイクいちごミルク味７袋＋ココア味１袋おまけで、
2000円で売ってるのを発見。
たまたま店の割引券を持っていたので、２箱買って3700円でした。
ラッキー！！　だけど同じ味ばっか14袋ｗ
122 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/11(火) 05:14:12.57 ID:SNotrpzM
DHCはわからないけど
明治はホットミルクに混ぜていいらしい
123 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/11(火) 08:08:30.03 ID:6FY9uVZG
116です。
皆様ありがとうございました。
ずっと冷たい豆乳だった&豆乳を温めて飲んだ事がなかったんで迷ってました。

勉強になりました〜
ミルクレンチンで行きます！

明治ミックスベリーからスリファに替えて余りのうまさにテンション上がります。
でもドロっとはしてないのね。
124 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/11(火) 08:44:57.81 ID:HnYpCEo9
>>123
シェイクしてからちょっと放置しておくともったりとしない？
すぐ飲むとさらさらだけど
125 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/11(火) 10:43:39.34 ID:rjTG0qgM
>>123
スリファの分量は外人向けなので、日本人はもう少し少なめでいいと思う。

私は、牛乳の分量は同じにして、スリファは三分の二くらいにしている。
味が濃すぎるのが解消されてちょうどよくなるよ。
137 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/12(水) 12:35:12.68 ID:DgUpuele
>>124
スリファを一晩冷蔵庫で寝かせてみた。
確かにもったりしていい。
今後は寝かせてから飲むよ。

チョコ系のスイーツのようで美味しい。
126 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/11(火) 12:52:05.34 ID:3AMlGkg3
トップバリュ夜置き換え、やっと56.6→55キロになった！
三連休はさぼったけど大丈夫だった。
がんばる
129 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/11(火) 21:26:08.65 ID:fWeNLXZ0
>>126
よかったね！ちなみに期間は？
133 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/11(火) 23:20:57.71 ID:3AMlGkg3
>>129
ありがとう！
先週から始めて一週間です。

リバウンドあるかもしれないけどまた減ったら報告させて下さい
127 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/11(火) 19:46:57.16 ID:ZfN63C9o
DHC2箱買ったら、棚の奥から期限切れの明治1箱出てきた・・・
でも1ヶ月前の期限だからとりあえずこっちから消費する！
今度は3箱必ず消費するぞ！
1日1食でマターリがんばる。
128 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/11(火) 21:25:54.08 ID:EPBNnrUH
グロやらＤやらトップやら・・色々ためして中だるみしてます。６０→５６ 先月は生理後のやせ期に長〜い停滞期に突入、やっと脱出したらまた生理前(ToT)
131 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/11(火) 22:50:40.50 ID:S23gmuc7
ジャリネアのシリアルバーに新しい味が出てた！
バニラとチョコレートの２つ。とりあえず両方買ってきた
オレンジは美味しかったので明日の晩ごはんが楽しみ
132 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/11(火) 23:15:21.38 ID:Mqq/rzNa
ジャリネア、公式にはまだ新しいやつの事が出てないね。
バータイプの置き換え食品の選択肢が増えることはうれしい。
携帯性考えるとバータイプが圧倒的に便利だから。
しかし、暑い季節にジャリネアのチョココーティングって大丈夫なんだろうか？
ドロドロになる気がするんだが。
134 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/12(水) 00:45:11.81 ID:10EcaGd6
>>132
ミールバーは持ち運びには向かない気がする
夏に通販で頼んだら届いた時かなり溶けてたから
冬でも室内だと暖房でキツそうなので冷蔵庫で保存してる
持ち運ぶならシリアルのほうだなー
136 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/12(水) 02:39:55.18 ID:qRLZQ5gM
ジャリネア☆祝新フレーバー登場(・∀・)！！
7月から朝や昼をジャリネアに置き換えて、
-5キロ達成( ´ ∀｀)ヤッフゥ！！
これから寒くなるとプディング食べれなくなるのが淋しいよ。・゜・(ノД`)・゜・。

>>132
ミールバーは夏には表面デロデロになって
指やテーブルや服がちょっと汚れたかな。
味はまぁ良かったw
192 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/16(日) 14:08:59.64 ID:Yvyfbrg7
>>136じゃないけど
大きめのシェイカーに低脂肪乳100mlと氷１つ入れてから粉入れて全力でシェイク
滑らかになったら残り100ml入れてシェイク
これで大体大丈夫
グラスに注いで冷蔵庫へ→ウマー

あと豆乳のほうが気持ち溶け易い気がしたよ
135 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/12(水) 00:48:49.35 ID:QBgP/4hB
やっぱ夜置き換えの方が効果あるのかな
お腹すき過ぎて眠れなくなったりするから中々できないけど
138 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/12(水) 14:47:41.57 ID:MIdPlStw
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭのゼリータイプ試してみてる。
最初スリムアップスリムのゼリータイプ使って、もうちょっと安いのがいいなあと
思って変えたんだけど、一番最初あまりの薬くささに閉口した。
が、案外すぐ慣れた。
1食分の量も多いし、種類が多いのもいい。
暫く続けてみる。
139 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/12(水) 15:03:01.61 ID:3hKFOQFj
今日から明治のプロテインココアで置き換えしてみた
なんかすごいダマになって、飲み始めは美味しいけど後味が茎みたい…
まー飲めないわけじゃないからとりあえず一袋頑張ってみる！
159 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 19:52:47.73 ID:KvhD92Ss
>>139
茎？w

自分も今日買ってきたので明日から飲みます
140 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/12(水) 17:14:07.51 ID:A3HAJNGI
明治ココアは香りが苦手だったな
味はまぁ許容範囲だけど毎日はきつい
明治プロテインの全味の中で個人的にイマイチな部類
141 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/12(水) 18:23:04.71 ID:l6btP/A/
よくダマになるって書いてあるけど
蓋付き容器に水や牛乳を入れてから粉を入れて振り混ぜてる？
私は専用シェイカーは捨てちゃったんで百均のドレッシングを作るシェイカーで作ってるけど
どのメーカーのもダマが出来た事はないよ
142 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/12(水) 19:12:29.02 ID:3hKFOQFj
百均のだけどシェイカーでやってるよー
でも何故かダマになるから明日はボウルとホイッパーで試してみる
143 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/12(水) 20:08:12.66 ID:EQuz0Ai4
氷一つ入れてシェイクするとダマにならん
冷たくなるけど手間要らず
144 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/12(水) 20:48:02.68 ID:lfThT1W1
私は明治プロテインダイエットが好き
ヤフオクで7種類のフレーバーのだから飽きない
ダマにはならないよ
何でだろ？
と、今見たらスリムアップスリムのシェイカーだった
大きいシェイカーだから良いのかもよ
148 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 11:26:35.03 ID:ymuvbphK
置き換えシェイクに難消化性デキストリンをまぜたり、
それを飲む前に、オオバコ（サイリウムハスク）のカプセル飲んだりすると
少しはましになるよ
149 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 12:18:59.53 ID:+0UWz6KZ
グローバル、明治、スリムアップスリムを使ったことある人いますか？
グローバルのカフェ系(ココア、ナッツラテ、ミルクティ、抹茶)がまぁ美味しくて愛用中なんだが、
比べて明治やスリムアップスリムのカフェ系は味が薄いとか大豆タンパクのクセ強かったりするのかな？
151 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 13:54:09.06 ID:gLaeO0Aj
>>149
グローバルに比べたら明治もスリムアップスリムもかなり大豆臭いかな。
私は大豆臭さ苦手だからちょっと割高のグローバル利用してるくらい。
157 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 15:24:44.01 ID:+0UWz6KZ
>>149ありがとう！グロよりクセあるのか… 安くても不味いと苦痛でしかないもんなぁただでさえお腹減りやすいのに辛いだけになる…
150 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 12:44:56.66 ID:1BEtEmft
ジャリネアの新味食べたよ
バニラはキャラメルを思わせる濃厚な風味
チョコは程良い甘さのチョコチップがぎっしり
どっちも甘くて美味しくて幸せ
難点は国産のに比べると若干カロリー高めなところかな
でもこの美味しさなら仕方ないと思えてしまう
152 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 14:02:36.19 ID:ZneU3feE
>>150
ジャリネアって、静岡（と一部東京）でしか売ってないので、ほとんと静岡県民用の
ローカル食品なんだよね。

通販もやっていないようだし。

だから、せっかく書いてくれても、静岡県民以外は誰も理解できないんだよね。
153 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 14:19:06.11 ID:6aJ4ZHUC
新潟県民だけどジャリネア通販で買ってるよ。
チョコうますぎ
154 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 14:26:10.37 ID:ZneU3feE
>>153
通販があるんだ？
よかったら、リンク張ってください。
155 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 14:30:57.19 ID:kl6dMXdU
>>154
ttp://kyorindo-netshop.com/category/select/cid/362/
とか？
ジャリネアで検索したら引っかかった
156 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 14:38:14.97 ID:ZneU3feE
>>155
本当だ。ありがとう。
160 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 20:22:14.36 ID:NT4KTknS
>>155
ちょっと興味があっただけに全国発売が待たれる。
しかしやっぱりお高いのね……。
161 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 21:48:12.67 ID:1BEtEmft
>>160
高いかな？
置き換えの相場って大体１４食入で５０００円位でしょ？
６食入１８００円とか１８食入３０００円とかむしろ安いほうかと
そりゃ明治の徳用と比べちゃったら何でも高く思えるだろうけどね

…しかし明治も牛乳の値段含めたらそんなに安い訳でもないのに
なんで一番安い、定番、みたいになってるんだろう
158 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 15:53:11.58 ID:hABY/MQg
明治のダイエットビスケットをよく食べます。高いので自分でシンプルなビスケットを作ったが経済的かとも思うのですが、
栄養的にはやはりダイエットビスケットの方が優れていますか？(11種類のビタミンが入ってるらしいので)それともこういう表記は気休めという感じなのでしょうか。
162 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 21:53:07.90 ID:3jzb0jFq
スリファの徳用だと一食分100円くらいだから一番安いかな
牛乳の値段は入ってないけど
163 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/13(木) 22:35:18.56 ID:oKwvruuw
スリファ初めて買ったら「ユニリーバ」って書いてあってなんかびびった。
日本のユニリーバってダヴとかＬＵＸのイメージしかないからなぁ

お祝いごとで親戚が集まったせいで、
手土産の饅頭やら最中やらお菓子がいっぱい。。。
デブ治療中なのに。

164 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 00:52:10.91 ID:jiNjbnx4
ＳＳＳＤって知ってる人いる？
あんなトンデモな商品がまだ売ってることに驚いた。
15年ぐらい前に雑誌広告かなんかで買って、満腹感はゼロだわまずいわ高いわ、
お金ドブに捨てたようなもんだった。
165 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 09:15:07.27 ID:pJtqTaKE
明治プロテインダイエットは徳用と30食入りを買ったよ
30食入りは2箱で六千円だったよ安いし私は好き
166 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 10:41:45.43 ID:1ePEgWfA
スリファのチョコレートロイヤルを楽天で買いました。

説明書に240mlの牛乳とスプーン1杯って書いてあったので
とりあえずそれで飲んだけど…
濃いー( ´д｀ll)
牛乳を倍に足してみたけど濃いなぁ。

今度からはスプーン半分でいいかもです。
でも味は甘くてダイエット中には嬉しいかな？
167 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 10:47:11.68 ID:VifuXGAr
>>166
分量がアメリカ人向けなんだよね。
私も分量は加減して、自分でちょうどよい割合にしている。
169 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 11:08:23.33 ID:VifuXGAr
>>166
それから、低脂肪乳使ってます？
スリファは低脂肪乳用です。
普通の牛乳だと、濃すぎる味になってしまいます。
172 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 14:49:50.48 ID:1ePEgWfA
>>169
無脂肪乳なかったので低脂肪乳で作りましたよー！！
今胃の調子が悪いので気持ち悪くなって食欲なくなりました…
168 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 10:54:36.45 ID:kSpv8Zvr
ｽﾘﾑｱｯﾌﾟｽﾘﾑのｺﾝﾎﾟﾀが美味かったので
ｼｮｺﾗも買って置き換えしたら、
ｻﾗｻﾗ過ぎて腹持ち悪っ
変な胃もたれもするし、でもお腹空くしで
おいらには合わなかったわ
ｺﾝﾎﾟﾀ＋ｾﾞﾘｰﾀｲﾌﾟに帰ります　λ............ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ
173 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 15:11:48.56 ID:Q9XVEV9g
置き換え食品は腹持ちを良くするため、消化に時間がかかるよう工夫されてるものが多いから
胃の調子が悪い時は、無理せず消化のいい温かいものを食べたほうがいいよ
174 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 18:19:07.27 ID:2LP8nrXE
よく口コミで明治飲み始めたら便秘が治ったってあるけど本当だったー
でもなんかすっごい不安なんだけど…
175 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 19:22:14.93 ID:uhxf7XlH
スリムファーストそんなめちゃくちゃ美味いと思えなかった

楽天のレビューとか良すぎて期待しすぎたじゃないか。
176 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 19:40:49.51 ID:GBQe2wE5
トップバリュ→明治プロテインとジプシー

明治プロテインココア味めちゃくちゃ好きだわ
後味、私は大丈夫だった。
でもトップバリュに比べたら腹持ちはしないかな。量も少ないので。
でも美味しいから続ける！リピするかも。
減ったら報告します
177 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 21:44:11.01 ID:JQ7kEjns
バータイプで置き換えできる人ってすごいなぁ

私絶対我慢できずにモリモリ食って後悔しそう。
シリアルとかナッツとかそういう物大好きだしな
180 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 23:41:32.71 ID:ZUjHyBiA
>>177
ジャリネアのチョコミールバーがそんな感じだったｗ
普通のチョコバーみたいでもっと食べたくなる感じ
まあ他に甘い物我慢してるとお菓子食べてるみたいでストレス解消にもなるから
たまにはいいかなと思う
178 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 22:46:53.49 ID:b2FXTpRI
あたしも。あたしはいやしいからまず 食べる事への未練を捨てねば・・デブはびょーき と呪文のように唱えながら今日もトップしてるょ。トホホ
179 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/14(金) 22:53:37.24 ID:pJtqTaKE
>>178
一緒にシェイクやらクッキーやらのデブ治療薬で乗り切ろうぜ
181 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/15(土) 00:13:29.67 ID:F31jgVHs
ジャリネアは２本が限界だけどなー
甘さ的にもボリューム的にも
こんな甘くてうまいの食いながらダイエットできていいんだろうか!?
って幸せ噛みしめながらいただく至福
お菓子間食の欲求が無くなったので嬉しい
国産メーカーのだと甘さ控え目でこうはいかないんだよね…
183 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/15(土) 02:28:58.34 ID:MgVa36kM
甘い置き換え毎日摂ってたら、甘いお菓子への欲求は出ないけど
ポテチとかハンバーガーとかジャンクでしょっぱい味が恋しくなってる
そんな時は普通食で野菜たっぷり、麺油肉少なめのソース焼きそばとか作って我慢してるけど
そのうちスナック菓子抱え込んで食べちゃいそう
189 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/15(土) 19:44:13.40 ID:Gup1Z9Jq
>>183
糖尿病まっしぐらだぞ
184 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/15(土) 16:12:50.82 ID:08LG7Axb
マルマンのダイエットフルーツジュレって人気ないの？初めてダイエット食品買ったけど美味しかった。
185 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/15(土) 16:18:28.31 ID:lww4o3CV
DHCのいちごミルクが美味し過ぎる
だから減るのも早い
逆にミルクティー味は不味い
なんとかならんものかね
186 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/15(土) 16:33:09.79 ID:li1SfDa4
DHCいちごミルクいいよね
味に正直すぎる身内に味見させたら飲める！って言ってた
高いから明治に移ったけど量の多さと水で作れるのは魅力
187 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/15(土) 17:33:53.38 ID:ilpG823T
DHCのイチゴ…苦味もあるし臭くてダメでしたわ……グロのイチゴやラズベリー系のが美味しいから機会あれば試してみて？
DHCの黒ゴマみるくが気になる！
188 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/15(土) 18:48:26.67 ID:0HS2wH7k
私もDHCの黒ゴマ気になってる。
化粧品買うから、一緒に買ってみようかな。
190 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/16(日) 10:44:54.88 ID:bZyMLhIk
ジャリネア甘い物好きにはたまらないよね
おいしいけど、それ2本で1食満足かというと
やっぱり足りないけど

かなり甘いと聞いてたので、食べる前は公式のレシピ例
見て「これ食べてプラスバナナはねーよｗ」
と思ってたがやっぱり必要だった
あわよくば1本で済ませようとケチな考え持ってたけど捨てた
191 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/16(日) 12:22:35.13 ID:gU7BAbeQ
ジャリネアのプディングは今のとこ一番腹持ちがいいかも
前の日に作って冷蔵庫に入れておくとムースかババロアみたいになる
ただし異常なまでにダマになるのが難点
スプーンで混ぜて、って書いてあるけど粉がポフポフしてて全然混ざらない
シェイカーで長いことフリフリしてもちょっとダマ残ったまま固まってるｗ

上の方でプディング食べてる人いたけどどうやって混ぜてるのか教えてください
193 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/16(日) 20:06:33.78 ID:LUlrLr9S

こなをコップに入れる
低脂肪乳を半分くらいいれる（マドラーで素早く混ぜながら）
残りの低脂肪乳を少しずつ混ぜながら入れる

すばやくしないとふやけて混ぜにくくなるようです
凍らせてもおいしいし、甘すぎるときは
半分ヨーグルトにしてレモン汁をいれてもおいしい！
195 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/16(日) 20:17:13.08 ID:gU7BAbeQ
>>192
>>193
ありがとー
最初は少量で溶かした方がいいってことですね
豆乳でも試してみよう
レモン汁もサッパリしてよさそうだけどバニラにだよね
買ったのチョコだorz
196 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/16(日) 20:35:06.07 ID:LUlrLr9S
レモンやヨーグルトはバニラにです、ごめんね
なるほど豆乳もよさそうですねー

DHCのムースもそんな感じなのかな？
気になっているので教えてください
オルビスのプチシェイクみたいな感じだったら
食べてみたいな〜
197 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/16(日) 21:46:06.66 ID:z6P0zVPg
最近寒くなってきたから、リエータ温かくして飲んでて、マンゴーも温豆乳で割ってみた
沸騰させちゃったせいか、オルビス以上のトロミついたけど、今激しく後悔してるｗ
イチゴとかバナナとか試す勇気がでないや・・・
198 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/16(日) 23:22:48.67 ID:FqWuzXcu
オルビスのシェイク始めた。
味もいいし、腹もちも4時間くらいはもつ。
体重も少しずつ減ってきたが
飲むと必ず下痢するんだよな。

普段、牛乳飲まないので牛乳が原因かな。
あー、美味しいのに続けたいのにやめるべきか。
199 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/16(日) 23:30:43.35 ID:hrsGKSi2
>>198
下痢したら、その分痩せるジャマイカ
200 :名無しさん＠お腹いっぱい。2011/10/16(日) 23:48:26.58 ID:FqWuzXcu
>>198

普段は便秘だから下痢になって初めは喜んだりもしたんだけど
夜だけ置き換えして5日目なんだけど
その5日間連続で下痢だからさすがに疲れてきたｗ

週末だけとかに減らしてみるわ。