1 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 00:05:29.03 ID:hPEmK1v4
今日からダイエット始めるから、皆で一緒に経過とか書いて行ってアドバイスとかし合いましょう。

じゃあ先ず自分から

体重 106kg
身長 175cm
体脂肪率 31%
ダイエット方法
朝バナナ 夜抜き
運動は ジムとビリーズブートキャンプの併用
2 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 00:27:16.21 ID:whKv5J1K
>>1
昼は?
3 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 00:37:19.66 ID:hPEmK1v4
>>2
野菜とタンパク質多めの炭水化物少なく腹八分目で好きなの
4 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 00:46:14.65 ID:3nqKGN4a
>>3
情報足んない、どこに住んでるの?苗字は?職業も
5 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 00:53:48.12 ID:hPEmK1v4
>>4
書けるかw
6 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 01:03:17.83 ID:whKv5J1K
いやいや、せめて年齢と性別(男だとは思うけど念のためw)と職業は大事だよ
基礎代謝や生活強度を知らせる意味でさ
8 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 01:04:25.93 ID:hPEmK1v4
>>6
17男
10 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 01:14:55.63 ID:3nqKGN4a
部活は? 帰宅部? 生活強度的な意味で
13 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 01:25:11.08 ID:hPEmK1v4
>>10
帰宅
11 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 01:18:03.04 ID:whKv5J1K
あ、そうだ、↓にいいスレがあるからまず見てみたら?

新100kg超まで放置して今更始めるダイエット14t
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1309868904/
15 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 01:27:31.16 ID:hPEmK1v4
>>11
サンクス
12 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 01:24:46.23 ID:61rzsXtK
なんでそんなに太ったか原因はわかってる?その原因なんとかすれば基本痩せるよ

いきなりそんなキツイダイエットメニューしなくても
10代男子なんか座ってたって消費しまくりだから
三食は和食を食べて間食厳禁、どんぶりと揚げ物厳禁、
30分かけてゆっくり食べるようにして
運動+なんて生活を一ヶ月とかまずやってみたら?
炭水化物抜くとぼーとして集中力極端に落ちるから
夏休みになってから一週間限定とかでためした方いいよ
14 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 01:27:10.28 ID:hPEmK1v4
>>12
そだな まぁジムは強制だから ビリーやめとくつづかんかったらいみないし
17 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 01:43:10.51 ID:hPEmK1v4
>>12が言ってたこと参考に少し変えてみる
16 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/12(火) 01:29:40.30 ID:3nqKGN4a
若い子っってかわいい
あたし男だけど彼氏ほしい
夜はラブラブ注入だゾ
19 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/07/15(金) 10:22:05.53 ID:yYA4h5BA

最近、知った、ダイエット専門サイト

このサイトで、いろんなダイエット方法を参考にして奮闘中です(汗)

ダイエットに関する
ニュース・動画・Q&A・人気商品など、いろんな情報も探せて重宝してます。
よかったら、参考になさってください


今なら、
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23 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/11/18(金) 18:44:13.10 ID:dSKRcDxC
燃料にしてホントに燃やす!?食品「カロリー」測定法のナゾ | web R25
http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/rxr_detail/?id=20081218-90005869-r25
24 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/11/19(土) 01:22:02.30 ID:hIMcPveo
The Book Project 夜間飛行のオススメ記事
http://yakan-hiko.com/text.php?page=pickup&PHPSESSID=182dntgpgr3e5dq9eab5ucfap2

女性の脚の太さについて。
痩身というよりもカタチの問題だという解説。

これについてはバレエの専門書がいいのかなあ。

バレエ・テクニック本
http://pws.prserv.net/rasagi-a-ballet/balletbook_technic.htm

いわゆるダイエット本だと「EICO DIET―下半身体重-5kgを実現する4Weeks」
ってのがある。
筋トレ関係だとスクワットだけ取り上げた本「スクワット超健康法」がよかった。
29 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/11/29(火) 14:03:33.16 ID:T3ZcZYMI
スマートフォンやタブレットPCで使えるアプリ
その1

カテゴリー スポーツ、健康
ヨガしてみます | meetroid(ミートロイド)
http://www.meetroid.com/?p=86080

ヨガ関係は色々あるよね。
31 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/11/30(水) 13:11:56.05 ID:PMzQG8dH
その2ウエイトトレーニング板より

【iPhone】スマホ用トレーニングアプリ【Android】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1315750830/l200

AndroidだとJEFITかなあ。
35 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/01(木) 13:36:43.83 ID:D4p1NOGm
俺は「空腹の状態をつくらないよう、食事の回数を増やす」って考え方には基本的に反対なんだが
「空腹とそうでない状態とをきちんと規則正しく回して」とかいう話に持っていこうとすると
どうしても「自律神経」とかいう単語が出てきそうで。
36 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/02(金) 16:09:09.19 ID:afVrMCT5
銀座イマージュ化粧品のネガキャンの人、
うざいけど、何があったかのほうには興味がある。
37 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/03(土) 20:39:55.34 ID:qaW6Ujqo
>>36
内部告発ねえ。
41 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/07(水) 20:55:09.18 ID:RQlJbHt8
ピスタチオを含む食事療法がメタボリックシンドロームに有効:日経メディカル オンライン
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/gakkai/wdc2011/201112/522715.html

ナッツの有効性を示す研究。
有意差ありだけどこの板じゃ注目されない程度だなあ。
43 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/09(金) 08:35:17.41 ID:lJ4SCnRj
おお、アプリ完成したか。

アフリカの子どもたちに給食を TABLE FOR TWO公式サイト
http://www.tablefor2.org/
44 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/09(金) 09:16:26.79 ID:eoYuWs4D
Techinsight » 【エンタがビタミン♪】「全然苦にならない」。倖田來未が逆転の発想で新たなダイエット方法を紹介。
http://japan.techinsight.jp/2011/12/kouda-diet-111205.html

>その方法とは、朝から18時まで何も食べず18時以降に食事を摂るという、
>今までとは逆の時間に食事をするものだった

豆知識として。
45 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/09(金) 09:47:32.46 ID:lJ4SCnRj
>>44
なんというラマダンw
46 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/09(金) 17:39:23.22 ID:eoYuWs4D
女子、全年齢でやせた…戦後初 : 社会 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20111208-OYT1T00934.htm

成長期の痩せは危険だけどね。
47 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/09(金) 17:55:21.38 ID:lJ4SCnRj
つか割合的には肥満の方が圧倒的に少ないんだな、日本だと。
48 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/09(金) 19:31:19.96 ID:eoYuWs4D
王道スレでの筋トレ種目。>260の。
胸、背中、下半身ってのはいいんだけど、チョイスがいまいちかも。
ベンチプレス、フライはいいんだよね。あとディップスかな。
ただ、ワンローは背中を使えないで腕の種目になりがち。
個人的にはチニング。またはチューブでのチューブローイング。
下半身はスクワットとランジだけど、腸腰筋狙いでニーツーエルボーも。

腹筋種目はクランチとドローイン程度は欲しいね。
49 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/10(土) 09:29:15.13 ID:xVv1MlgO
ションリー・ダイエット〜8週間のスーパー減量の通販!| メイク・ビューティ | 韓国商品の購入ならネットショップK-PLAZA.comで!
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韓国ではこんなマッチョマンが出てるのか。
日本で言うと山本義徳あたりか。
50 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/10(土) 13:56:39.86 ID:xVv1MlgO
あなたの部屋は痩せる部屋? 太る部屋? 失敗続きのダイエットは風水で成功させよう! - ハピズム
http://happism.cyzowoman.com/2011/12/post_301.html

太る方角w
51 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/11(日) 10:49:19.13 ID:ggNLftcg
減量じゃない、体力をつければ死亡率は下がる: Life-LOG
http://life-support.cocolog-nifty.com/lifelonglifelog/2011/12/post-4a57.html

体重が減っても決して健康になっているとは言えない
52 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/11(日) 10:50:27.01 ID:ggNLftcg
忘却からの帰還: 米国FDAが「HCG肥満製品」撲滅を始めた
http://transact.seesaa.net/article/239863492.html

>すたれたのは、効かないことが知れ渡ったため。
>そして、世代が一巡して、そのことを知らない世代が増えたことで、「HCG肥満製品」が再登場したもよう。
53 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/11(日) 20:07:01.62 ID:ggNLftcg
ノルウェーからバターが消えた! : ギズモード・ジャパン
http://www.gizmodo.jp/2011/12/norway-ran-out-of-butter-because-the-entire-country-ate-it-all-for-their-fad-diet.html

>原因は新手のダイエット。今ノルウェーでは脂肪分とりまくって脂肪落とそうぜ〜...というダイエットが大流行しているのです。...

いやまてヲイw
54 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/12(月) 13:18:59.14 ID:42JXaSsy
米国で「ヘルスハッカー」が増殖中:日経ビジネスオンライン
http://business.nikkeibp.co.jp/article/world/20111209/224995/?P=3

ウェルネスリンク - WellnessLINK
http://www.wellnesslink.jp/p/
55 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/12(月) 13:20:32.17 ID:42JXaSsy
1日2食はかえって太る? | web R25
http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/wxr_detail/?id=20111212-00022281-r25

そういう傾向はありそうだけど断言するほど確信は持てない。
56 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/12(月) 13:20:56.81 ID:42JXaSsy
人間は10カ月でここまで変わる! 見るとヤル気が出てくる肉体改造ビフォー・アフター写真 ? ロケットニュース24(β)
http://rocketnews24.com/2011/12/12/161663/
57 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/13(火) 11:31:51.45 ID:lpCiH/4Z
特別痩せる技術ってのはないが、トレーニングに技術はあるんだよなあ
このあたりがごっちゃになってる人が多いのかしら
58 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/13(火) 11:49:02.28 ID:4IMLrNN4
むやみにやればそれでいい、って考えてるのかも。

現状把握と適切な目標設定もなしだとアドバイスも一般論止まりしか出来ないしね。

男性では心肺フィットネスの維持・向上が死亡リスクを低減(2011.12.12掲載)
http://www.healthdayjapan.com/index.php?option=com_content&view=article&id=3441:20111212&catid=20&Itemid=98
59 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/13(火) 11:52:08.07 ID:4IMLrNN4
魚食が若年女性の心疾患リスクを低減(2011.12.12掲載)
http://www.healthdayjapan.com/index.php?option=com_content&view=article&id=3440:20111212&catid=20&Itemid=98

この間、肉食が女性のガン発症率を上げるってニュースが出てたけど、魚食のメリットのひとつ。
まあ、マグロとかばっかりだと水銀の問題が出るんで小魚も、だね。
60 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/13(火) 11:52:37.29 ID:lpCiH/4Z
できるだけ楽に早く痩せたいってのは心情としてはわかるんだけど
本人がまずそんなのムリってわからないとなあ
62 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/13(火) 13:28:08.97 ID:FuCNebGU
強度上げれば上げるほどいいってもんじゃないと思うんだけどなあ。
身体への負荷とか無視できないと思うんだが。
63 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/13(火) 16:28:12.37 ID:rjiHX0pN
結局生活が変わるまで長期的に続くか、が肝だと思うんだが・・・
好き好きとしか言えないんだよな
64 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/13(火) 16:42:31.35 ID:FuCNebGU
「すきずき」って漢字で書くと
「好き好き」になっちゃうんだよなあ。悩ましいところ。

魔女先生かよ。
65 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/13(火) 16:50:45.66 ID:rjiHX0pN
>>64
おお、ひらけばよかった(´・ω・`)
魔女先生とコメットさんの印象が混ざって困る
68 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/14(水) 09:58:29.10 ID:FE65za66
しまった。正しい表記は「好き! すき!! 魔女先生」だった。
69 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/14(水) 12:38:56.85 ID:FE65za66
異端医師の独り言 : ☆☆ おデブの内科的治療
http://blog.livedoor.jp/leeshounann/archives/51300447.html

この人、面白い。
70 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/14(水) 13:09:42.14 ID:p/h68DJw
>>69
ワロタ

異端医師の独り言 : ★ 国別 おデブ女性の割合
http://blog.livedoor.jp/leeshounann/archives/51865791.html
71 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/14(水) 13:18:12.67 ID:1rZaDGqK
>>69
>>70
何というか、思い込みの激しい人ですねえ。
メディアの影響が大きかったって結果もあるのに。
72 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/15(木) 13:10:13.40 ID:zJqaD3dT
「気持ちを落ち込ませて食欲減退」ダイエットに挑戦(日刊SPA!) - livedoor ニュース
http://news.livedoor.com/article/detail/6119568/

関連記事も面白い。
73 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/15(木) 17:20:05.50 ID:jIvYca2O
ムキムキにもほどがある! 60歳のおじいさんの筋肉がヤバイ ? ロケットニュース24(β)
http://rocketnews24.com/2011/12/15/163035/

こんな爺さんになりたいw
74 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/16(金) 14:35:40.28 ID:V6f4YidU
あなたの「続ける」をTwitterでサポート〜Sapota.jp(サポタ) 資格の勉強、ジョギング、日記、筋トレ、読書、早起き、禁煙…ツイッターで楽しく続く♪
http://sapota.jp/

ハッシュタグ覗いてみたけど、初回、2回目当たりが多すぎw
石田淳さんの「続ける技術」は面白かったんだがなあ。
75 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/16(金) 19:16:11.11 ID:V6f4YidU
イタリア軍のレーション 食にこだわるお国柄のため非常に豪華:[2ch]お料理速報
http://oryouri.2chblog.jp/archives/6484888.html

軍隊だとこのくらい食べないと体が持たないんだな。
76 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/16(金) 19:55:47.80 ID:V6f4YidU
想像を絶するほど高カロリーな寿司「Candy Sushi」 - GIGAZINE
http://gigazine.net/news/20111216-candy-sushi/

だから太るんだよ。アンビリーバボー
77 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/19(月) 13:20:22.62 ID:l1wnKX7b
内科開業医のお勉強日記 : 前向きコホート(デンマーク):平均30歳女性でも魚摂取による心血管イベント減少効果あり
http://intmed.exblog.jp/14201282/

魚は食べとけ、ってこと。

マラソンはやっぱり心臓に悪い?|ランボー、クレー、モーツァルト あるいは不思議の環
http://ameblo.jp/doronjo7/entry-11110953007.html

中国嫁日記:鉄人お父さん
http://blog.livedoor.jp/keumaya-china/archives/51435907.html

元気な人は走ってても元気。

米国ではcGMPを取得していない健康食品は販売禁止に | FOOCOM.NET
http://www.foocom.net/column/takou/5381/

サプリメント関係で影響は出るか?日本ではどうなるだろう。
80 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/20(火) 10:31:48.11 ID:64qSJkri
なんでも自律神経のせいらしいですね。
おそろしや、おそろしや。

でも自律神経のこと考えると、適度にいろいろなメリハリを付けるのは大事だと思う。

けど、自律神経のことを語りたくないw
81 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/21(水) 08:09:05.14 ID:hdukBGNX
主戦場変えたかね?(´・ω・`)

【糖質制限は】カロリー制限信者スレ【都合悪い】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1320825580/
82 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/21(水) 08:57:27.44 ID:lLL+qiu6
>>81
なんか結局誰がどういう主張なのか、さっぱりわからない。
「極端に減らす」と「摂りすぎない」は同じじゃないのにね。

栄養全般についての無知・無理解を「カロリー」という言葉に矮小化しているように思う。

って、自分でも何言ってるかわからないw
83 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/21(水) 09:42:06.28 ID:hdukBGNX
>>82
「アンチカロリー教」っつーカルトが一人いるだけじゃないかと(´・ω・`)
85 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/22(木) 10:34:22.77 ID:Skj83nzJ
ダイエット理論総合スレみたいなのがあったと思ったんだが、今見たら消えてた。
86 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/22(木) 16:51:49.19 ID:rs7stNUA
初心者スレにあの人が現れかねない展開だ。
88 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/22(木) 17:29:24.85 ID:b/TtgVSf
>>86
身体健康板のスレはまじ病的で怖いもんがある(`・ω・´)
89 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/22(木) 17:44:21.25 ID:jKtPYKYi
王道スレがまたひどい事になってるな。
筋トレ、ボディビルダー嫌いにも程がある。
90 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/23(金) 11:24:43.05 ID:px3XROIp
太る人と太らない人は生活習慣が違う! [ダイエット方法] All About
http://allabout.co.jp/gm/gc/387698/

極端な例示だね。根拠が怪しい項目もあるし。
でもまあおおむね同意だけどw
91 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/23(金) 13:20:21.76 ID:px3XROIp
ごまかしたことがあることランキング - その他ランキング - goo ランキング
http://ranking.goo.ne.jp/ranking/999/lie_about/

体重、スリーサイズはごまかしてると思ったほうがいいな。これは。
93 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/23(金) 13:50:48.62 ID:px3XROIp
プロレスラーは身長が当てになりませんね。

芸能人のサイズは「ゴレンタン」って番組で実測してました。
アイドルたちの偽公式サイズ ウエスト58cmめったにいないぞ - BIGLOBEニュース
http://news.biglobe.ne.jp/entertainment/0521/jc_110521_5903590321.html
95 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/26(月) 12:38:16.90 ID:hCla4Dr0
美容体重がどうこう言ってる人にセットポイント説を言う気にならんなあ
96 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/26(月) 14:38:50.50 ID:ceSLVsKG
「使えない筋肉」ねー。

「使えない筋肉」と「使わない筋肉」ってのは微妙にというか全然違うような。
機能的なことなのか、能力的なことなのか。

まーなんにしろ不毛なやり取りだ。
筋肉には毛は生えないけどさ。
100 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/27(火) 12:41:01.82 ID:7bvPFHs8
ID見るとあちこちに書いてますね。
まあ適当なことを。
103 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/27(火) 14:27:51.34 ID:x8e5DQdG
社畜ダイエット本より
就職ノウハウ本の方が売れるんじゃないか?昨今。
106 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/27(火) 14:36:06.22 ID:x8e5DQdG
実際にはBMI26−7のほうが長生きなんだけど
医療費が高くなるからもっと簡単に死ぬ痩せすぎを標準体重として推進してるだけ、らしいぜ。
108 : [―{}@{}@{}-] 名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/28(水) 16:44:45.25 ID:mKzSwhnD
内科開業医のお勉強日記 : フィットネストレンド 2012年予測
http://intmed.exblog.jp/14268247/

ふうん。来年もDVD出せそうなプログラムが流行ってそうですね。
109 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/28(水) 16:50:30.86 ID:sqhVDRAK
ローカーボは流行らんのですなあ(´・ω・`)
110 : [―{}@{}@{}-] 名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/28(水) 16:58:39.19 ID:mKzSwhnD
>>109
それフィットネスと違うし。
111 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/28(水) 17:25:56.54 ID:sqhVDRAK
>>110
おおフィットネスのトレンドでしたか失礼〜
112 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/29(木) 14:04:57.56 ID:ToWsb00S
唐揚げがフライパンで焼くだけで完成する「揚げずにからあげ」オニオンコンソメ味を使ってみた - GIGAZINE
http://gigazine.net/news/20111229-fried-chicken-powder/

これは低脂肪、低カロリーなのかな?
114 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/30(金) 10:08:59.28 ID:lo6UN6Wi
パーティーの前日に激しい運動をしておけば体重増加を抑えられる!? : ライフハッカー[日本版]
http://www.lifehacker.jp/2011/12/111226holidayweightgain.html

ん?これってアフターバーンエフェクトのことだろうなあ。
なんでパーティ前日の話になってるのやら。常にやってればいいって話だろうに。
116 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/31(土) 20:44:27.25 ID:6lUTT5bZ
超訳コネクト 【海外の反応】 なぜ日本人はあんなにスリムなの?
http://chouyakuc.blog134.fc2.com/blog-entry-89.html

食べ過ぎないで動いてれば太り過ぎまではいかないよね。
117 :名無しさん@お腹いっぱい。2011/12/31(土) 20:46:18.56 ID:6lUTT5bZ
「科学的根拠」とは | FOOCOM.NET
http://www.foocom.net/fs/uneyama/2515/

>「三た論法」は、「投与した、治った、だから効いた」というものです。
これにはまらないように。

では良いお年を。
118 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/01(日) 12:31:43.53 ID:fWZj8VRB
あけおめことよろ。

CNN.co.jp:ダイエット成功の秘訣は「誰にも言わないこと」 - (1/2)
http://www.cnn.co.jp/fringe/30004682.html
121 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/04(水) 10:25:10.28 ID:kZwMHc4U
内科開業医のお勉強日記 : 食べ過ぎ:食事組成による影響 :カロリー=脂肪量、 蛋白組成=エネルギー消費&除脂肪体重
http://intmed.exblog.jp/14323583/
>結論としては、コントロール下で、カロリーは単独に脂肪増加と関連する。蛋白組成はエネルギー消費と除脂肪体重蓄積と関連するが、体脂肪蓄積には結びつかない。
123 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/05(木) 02:59:53.47 ID:BPtgqKlQ
>>121
ニュースだとこんな感じ

体脂肪を増やすのは、たんぱく質ではなくカロリー 米研究 国際ニュース : AFPBB News
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2848480/8243532
>論文は「余分にエネルギーを摂取した場合、体脂肪の増加に関連しているのは、たんぱく質よりは
>カロリーだということが実験で明らかになった」と結んでいる。
122 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/04(水) 11:31:14.50 ID:kZwMHc4U
デート向きのファッションはある場所を強調した服!! | キャリア | マイナビニュース
http://news.mynavi.jp/c_cobs/jijinews/trend/2012/01/post_721.html
>◆『WHR』(ウエスト・ヒップ比率)について
>テキサス大学のデベンドラ・シンは、さまざまな体形の女性のシルエット写真を男性に見せて、
>魅力的なウエストとヒップの比率を調査。WHRが0.6〜0.8であれば、体重に関わらずその女性は
>魅力的であることが分かりました。

男性だと身長と胸囲かな?それとも前腕の太さ?
124 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/05(木) 03:24:05.24 ID:BPtgqKlQ
■[NHS]多くの「ヘルシースナック」はカロリーが高い
2012-01-04 - 食品安全情報blog
http://d.hatena.ne.jp/uneyama/20120104#p9
125 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/05(木) 08:19:13.49 ID:BPtgqKlQ
ストレス時には、脂肪になる速度が速い? | キャリア | マイナビニュース
http://news.mynavi.jp/c_career/level1/yoko/2011/12/post_1349.html
126 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/05(木) 08:20:31.33 ID:BPtgqKlQ
食べすぎでも肝臓は壊れる!年末年始は“脂肪肝炎”に注意 - 政治・社会 - ZAKZAK
http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/news/20111214/dms1112140857007-n1.htm

タンパク質を摂ると腎臓がー!って騒ぐ人がいるけど何でも食べ過ぎれば毒。
127 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/05(木) 13:21:59.35 ID:c8Lk55zs
断食スレで仙人発見。不食は可能だそうだ。
ミドリムシでも飼ってるのかしら。
129 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/06(金) 19:27:39.06 ID:96TJ56Cu
体重増をもたらすのはカロリー=米研究チーム - WSJ日本版 - jp.WSJ.com
http://jp.wsj.com/Life-Style/node_370419


おお!なんということだーーー
130 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/06(金) 20:21:56.78 ID:zzKpmc8G
今年こそ「とにかくダイエット」、5分〜10分の運動でも何もしないより効果はある| nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
http://www.nikkeibp.co.jp/article/column/20111222/294667/?ST=life&P=1

たとえ1分でも何もしないよりまし。
131 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/06(金) 20:22:34.66 ID:zzKpmc8G
Techinsight » 【エンタがビタミン♪】「1日9食してダイエット」、「お風呂が嫌い…」。北川景子の意外な私生活にタモリもビックリ。
http://japan.techinsight.jp/2012/01/kitagawakeiko-9syoku-iitomo.html

なんやかんや消費してるんだろうね。
132 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/07(土) 13:06:12.70 ID:e9PLR6S8
「追い込み期」の過ごし方1 〜カラダはこう変化する〜|Dr.Fの格闘クリニック
http://ameblo.jp/kakukuri/entry-11128939123.html

極端な例でこの板の範疇からは外れるけど実に興味深い。
他のエントリもオススメ。
133 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/08(日) 05:28:12.56 ID:I48Sro13
ファッション板まとめるよ! : 好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット
http://blog.livedoor.jp/fashion_matome/archives/1934109.html

好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット2 美容と健康2chまとめ
http://body2ch.blog9.fc2.com/blog-entry-417.html

キチダンは嫌いじゃないぜ。
134 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/09(月) 09:23:19.57 ID:S7oFm/mu
ギャル曽根のように「彼を痩せさせてゴールイン」する方法 | Menjoy! メンジョイ
http://www.men-joy.jp/archives/14665

去年の記事。割りと参考になる。
135 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/09(月) 17:34:40.41 ID:S7oFm/mu
セルライトはどうやったらなくせるの? - 工作blog
http://d.hatena.ne.jp/aljabaganna/20120108/1325998315#seeall

PubMedからの文章を訳してます。
136 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/10(火) 12:07:07.67 ID:IepQSZcT
専門医が勧める。小食でも満腹感を覚える7つの方法 | キャリア | マイナビニュース
http://news.mynavi.jp/c_career/level1/yoko/2012/01/7_2.html
137 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/10(火) 19:31:43.67 ID:IepQSZcT
「下剤ダイエットで血が出た」 加藤紀子が衝撃の告白 (1/2) : J-CASTニュース
http://www.j-cast.com/2012/01/10118413.html

ダメ。
138 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/11(水) 10:56:54.57 ID:gXnWFBxY
Amazon.co.jp: 女子栄養大学の学生食堂 500kcalからの好バランス定食: 女子栄養大学, PHP研究所: 本
http://www.amazon.co.jp/dp/4569794521


一括大量調理向け、か。なるほどね。
ただ「そのまま使う」以外にも、アプローチや考え方を学ぶ、という使い方もあると思うんだけどね。
139 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/12(木) 13:36:34.55 ID:1d1rQ2+I
「超低カロリーダイエット(VLCD)」
http://www.web-doctors.jp/c_method/20010904-2.html

ミネソタの実験
http://homepage2.nifty.com/luke_apostle/Minnesota.html

このあたりは昔よく貼られてたね。
140 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/12(木) 14:36:02.53 ID:H7iwY+Ua
>>139
ああ、どっちも昔はよく貼ったな。
141 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/12(木) 16:43:41.26 ID:GvfLmTWB
「脂肪を効率よく燃焼」… 無承認のやせ薬を保管していた会社社長ら逮捕 警視庁 - MSN産経ニュース
http://sankei.jp.msn.com/affairs/news/120112/crm12011216100017-n1.htm

詐欺ならわかるが薬事法違反?

Mabel Morrison | メイベルモリソン株式会社
http://mabel-m.com/

アミノブロストってこのたぐいしかひっかからんが??

アミノプロスト < 3個購入で送料無料 < ダイエットサプリメント&ダイエット食品なら 通販ネットBIZ
http://www.tsuhannet.biz/154.html
142 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/13(金) 11:27:38.46 ID:s4fH6VfA
内科開業医のお勉強日記 : 糖化飲料への税金は、10年間医療費170億ドルを超える節約になり、年130億ドルの税収増加につながる
http://intmed.exblog.jp/14397215/
143 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/13(金) 13:31:47.38 ID:s4fH6VfA
「低GI値ダイエット」(GI値とダイエットの関係) - マイクロダイエットネット(microdiet.net) -
http://microdiet.net/diet/000278.html
144 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/13(金) 13:32:42.86 ID:s4fH6VfA
夜更かしは肥満を招く─太りやすい性格と対処法 - WSJ日本版 - jp.WSJ.com
http://jp.wsj.com/Life-Style/node_373362?google_editors_picks=true

これはまとまっててよさそうです。
後でゆっくり読む。
147 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/14(土) 08:27:30.05 ID:PixTdwph
【はやし・ひろのコレもアリ〜な!?】皮下脂肪測定器 - MSN産経ニュース
http://sankei.jp.msn.com/region/news/120114/tky12011408010012-n1.htm

美チェッカーPocco - 美コンシェル
http://www.horic.co.jp/biconcier/modules/pico/index.php?content_id=1
148 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/16(月) 09:06:50.80 ID:4PbeqzfF
脂肪燃やす細胞、iPS細胞からできた : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20120116-OYT1T00152.htm

マウスの話ね。
149 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/16(月) 16:50:44.57 ID:4PbeqzfF
今年はスパルタ! 本気deエクササイズお腹編 [エクササイズ] All About
http://allabout.co.jp/gm/gc/388315/

これはキツめだなw
150 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/16(月) 17:09:23.96 ID:AA+5zqfX
>>149
ワンレッグスクワット?
これ毎日やれたら確かに効きそうだ
151 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/16(月) 19:00:27.08 ID:4PbeqzfF
専門医に聞く。ダイエットの都市伝説、その真偽とは!? | キャリア | マイナビニュース
http://news.mynavi.jp/c_career/level1/yoko/2012/01/post_1410.html

まあどれも使い方次第だけど、コーヒーはカフェインを抜きに語られてもなあ。

>>150
ワンレッグはキツイっす。
152 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/17(火) 13:11:28.07 ID:YLxc7zi0
格闘家の食事と栄養1 〜ウエイトアップに使える公式と注意点〜|Dr.Fの格闘クリニック
http://ameblo.jp/kakukuri/entry-11138086957.html

格闘家の食事と栄養2 〜減量プラン〜|Dr.Fの格闘クリニック
http://ameblo.jp/kakukuri/entry-11138146824.html

増量と減量は表裏一体なので、どちらにも対応できないといけないでしょう。
153 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/17(火) 17:13:24.16 ID:YLxc7zi0
格闘家の食事と栄養3 〜消化管のウォーミングアップ〜|Dr.Fの格闘クリニック
http://ameblo.jp/kakukuri/entry-11138193916.html

これは知らなかった。

デブです。食事採点して:[2ch]お料理速報
http://oryouri.2chblog.jp/archives/6599350.html

色々ひどい。
154 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/17(火) 18:11:52.63 ID:YLxc7zi0
信頼区間って何?
http://oku.edu.mie-u.ac.jp/~okumura/stat/what_is_CI.php

この板に出てくる数値って正規分布じゃなくてポアソン分布じゃなかろうか。
155 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/17(火) 19:39:26.93 ID:YLxc7zi0
この味が分からないと、太りやすい!? アメリカの科学者が第6の味「脂肪味」を発見する ? ロケットニュース24(β)
http://rocketnews24.com/2012/01/17/173107/
>このCD36を多く持っていると、脂肪味に敏感に反応し、あまりその食べ物を食べないようになるからだ。
156 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/18(水) 02:30:53.81 ID:uVECiB0P
自転車エルゴメータにおけるペダルの回転数の違いが生体に及ぼす影響 ─心拍一定負荷による検討─
http://www.jstage.jst.go.jp/article/rika/22/2/22_215/_article/-char/ja
158 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/18(水) 08:33:18.39 ID:XFAzjh28
>>156
これ上でも調べてほしいなあ。
もっともペダリングスキルやらトレーニングやらでかわるもんな気もするから
前提なしだと80あたりになるのかしら。
157 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/18(水) 02:38:16.13 ID:uVECiB0P
「運動効率 0.232」でググると、エアロバイク・スレのテンプレが山のようにヒットするわい。

脂肪燃焼値算出方法、脂肪燃焼値算出装置及び運動機器 - オムロン株式会社
http://www.patentjp.com/13/D/D100042/DA10025.html
159 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/18(水) 14:02:38.19 ID:M3q7u9UE
CNN.co.jp:米国の肥満率、成人35.7%、未成年17% 横ばいで推移
http://www.cnn.co.jp/usa/30005310.html?ref=ng

横ばいですか。
160 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/18(水) 14:14:13.12 ID:XFAzjh28
>>159
レディオバマ涙目だね
161 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/18(水) 14:33:45.53 ID:M3q7u9UE
病は胃腸から―「腸の脳」に注目 - WSJ日本版 - jp.WSJ.com
http://jp.wsj.com/Life-Style/node_376807?google_editors_picks=true

パラサイトっすか。

高脂肪食で太る理由解明か、脳にダメージで食欲を刺激 | あなたの健康百科 by メディカルトリビューン
http://kenko100.jp/news/2012/01/17/02
162 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/19(木) 10:40:12.25 ID:iBg/JgfR
オムロン、Androidアプリと連携してダイエットできる活動量計 - 家電Watch
http://kaden.watch.impress.co.jp/docs/news/20120118_505405.html

ウェルネスリンクは対応体重計使うと便利そうだけどね。
あと詳細追って行ったら、女性の生理時の体重変動なども考慮してるっぽい。
164 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/19(木) 12:01:41.14 ID:TQqsXmFe
おつかれさまでした。

ロックンロール ウイドー あははん。
167 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/19(木) 13:36:06.77 ID:iBg/JgfR
寝たきりなあ。介護認定審査会で廃用萎縮とか痴呆とか見てるからなあ。
168 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/19(木) 13:50:02.13 ID:UjWpZr60
>>167
お年寄りの場合、骨折とかで歩けなくなると
衰弱や痴呆が一気に進むこと多いよね
169 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/19(木) 17:52:39.90 ID:iBg/JgfR
甘いものはなぜ太る?太らないスイーツの食べ方選び方 - マイクロダイエットネット(microdiet.net) -
http://microdiet.net/diet/000280.html

今年こそ絶対に成功したいダイエット、目標の立て方から続けるためのポイントまで総ざらい!| nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
http://www.nikkeibp.co.jp/article/column/20120117/296518/?ST=life&P=1
171 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/20(金) 13:24:29.90 ID:/ekel7Pz
10年脂肪!これは新しい。

セブンブレイ.クジェル ヘルシープラン
http://sts7092.wc.shopserve.jp/SHOP/654654654.html
172 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/20(金) 14:05:22.95 ID:/6Fuv59B
PDCAサイクル - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/PDCA%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%AB
1.Plan(計画):従来の実績や将来の予測などをもとにして業務計画を作成する
2.Do(実施・実行):計画に沿って業務を行う
3.Check(点検・評価):業務の実施が計画に沿っているかどうかを確認する
4.Act(処置・改善):実施が計画に沿っていない部分を調べて処置をする

これが出来れば大体成功するな。
174 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/23(月) 12:02:07.42 ID:CWH5JzjI
さあ、どうなることやら。

【運動】正統派ダイエット総本山1【食事管理】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1327279675/
175 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/23(月) 12:45:24.92 ID:BFp7C4g4
>>174
あんま荒れないといいが(´・ω・`)
176 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/23(月) 13:04:45.85 ID:hYkWdUBz
1が暴走気味だしねえ。
177 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/23(月) 14:45:53.24 ID:BFp7C4g4
>>176
あちこちで宣伝してるわ。\(^o^)/
178 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/23(月) 15:41:02.03 ID:CWH5JzjI
筋トレに否定的だったりあまり関心が無い人は下記姉妹スレに逝くがよい。

【運動】正統派ダイエット総本山1【食事管理】

って。筋トレ推奨=not正統派=異端or邪道?

ケンカ売ってるようなもんだろ?これ。
ダイエット王道、ダイエット正統派って。
瓦せんべいの本家・宗家じゃないんだから。
180 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/23(月) 15:43:59.20 ID:CWH5JzjI
まあ1の気持ちもわからんでもない。
教義を体系付けて「宗派を起こす」ってアプローチも有りは有りだわなあ。

ただオレはそれは面倒なので「対機説法」ってやり方をとってる。
大乗仏教に対する原始仏教 みたいなもんだ。
別に自分を「ダイエットのお釈迦様」などと思っているわけではないけどね。
アプローチの方法の問題。
182 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/23(月) 18:31:56.29 ID:CWH5JzjI
こんなスレがあったのを思い出した。
が、最近ちょっとだけ動いてるね。

【ジム通い必須】本格派ダイエットのスレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1302782603/
183 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/23(月) 18:48:02.15 ID:hYkWdUBz
こういうのもあるなあ。

腹筋、腕立て伏せ、自重スクワットでダイエット
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1289089391/

自宅ジム、自宅筋トレのスレはあってもいいかな、って感じる。
184 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/23(月) 19:46:32.54 ID:hYkWdUBz
妊娠中の便秘を軽減する方法(2012.1.23掲載)
http://www.healthdayjapan.com/index.php?option=com_content&view=article&id=3506:2012123&catid=22:2011-10-12-12-37-18&Itemid=106
女性向け医療ウェブサイトwomenshealth.govは、妊娠中の便秘を軽減する方法として、下記のようなものを勧めている:

・1日にコップ8〜10杯の水を摂取する。

・カフェインを避ける。

・果物、野菜、全粒穀物など、繊維質が豊富な食物を選択する。

・定期的に軽い運動を行う。

って、妊娠中関係ないね。推奨。
185 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/24(火) 09:51:46.96 ID:3iM0A4fy
Amazon.co.jp: タニタ食堂のおんがく~おうちごはん: 竹田 元: 音楽
http://www.amazon.co.jp/dp/B006LQAHPU


なんというか、まあ。
186 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/24(火) 16:40:43.29 ID:3iM0A4fy
健康・栄養フォーラム - METsの最大値はいくつなのでしょうか?
http://www.linkdediet.org/hn/modules/d3forum/index.php?topic_id=157
189 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/24(火) 19:16:08.54 ID:Je1wL9N5
熊田曜子「ダイエットのコツは自分の体よく知ること」 : J-CASTテレビウォッチ
http://www.j-cast.com/tv/2012/01/24119721.html
タレントの熊田曜子が1月24日(2012年)のブログでダイエットのコツを明かしている。

「よくダイエット方法を聞かれますが、食べたら太るし、食べなかったら痩せていきます 体は正直です
ただ食べたいものを我慢するとストレスが溜まります」
「ダイエット経験者の私が感じたのは、いかにストレスを感じないで痩せるかが大きなポイントになりました
ストレスを溜めないようにするためには、まずは自分の体をよく知ること 何をどの時間にどれだけ食べたら、
どのくらいで体に出て来るのか 毎日、体重計に乗るとだんだん分かってきます」
「私の場合、29歳の今は前後3日くらいで体重を調整すれば、外食でのフルコースもお酒も安心して楽しめ
ます♪さぁ!毎日 体重計に乗り、体重、体脂肪、体内年齢をチェック!ただ、人によっては体重計に乗るの
がストレスになるという方もいるのでお気をつけて」

おうちごはん|熊田曜子 オフィシャルブログ powered by Ameba
http://ameblo.jp/kuma45blo/entry-11143616655.html
190 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/24(火) 19:28:46.39 ID:Je1wL9N5
昨年本当に効果のあったダイエット1位は?:日経ウーマンオンライン【トレンド(ライフ)】
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/trend/20120124/117171/

続いた人はうまくいって、身の丈に合わないことした人はダメだった。でFA。
191 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/24(火) 19:33:32.96 ID:Je1wL9N5
asahi.com(朝日新聞社):水分の多いもので我慢 夜中に空腹になったらどうする? - 元気のひけつ - アピタル(医療・健康)
http://www.asahi.com/health/hiketsu/TKY201201230155.html
192 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/25(水) 08:20:49.54 ID:gaHXNohq
朝飯抜くと基礎代謝減るのか〜大変だ〜(´・ω・`)

夜型生活で食事誘導性熱産生は大きく低下するのか? - とらねこ日誌
http://d.hatena.ne.jp/doramao/20110803/1312348983
193 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/25(水) 08:33:45.42 ID:eMhRfQo7
>>192
朝飯抜くと基礎代謝減るって話じゃないみたいですけど。
食事誘発性熱産生(DIT)についての話で。
195 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/25(水) 09:23:56.26 ID:gaHXNohq
>>193
あ〜なんか理屈のなかで、DTI云々が良く言われるので
量的にはどうよって感じで引用したです。

どまんなかなエビデンスとかあるんですかね?
194 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/25(水) 09:09:39.80 ID:eMhRfQo7
南北アメリカでは過半数が減量中…ニールセン、体重意識や健康的食生活の調査結果発表:Garbagenews.com
http://www.garbagenews.net/archives/1888336.html

やってることは各国似たような感じ。

「ダイエットに体重計はいらない」の理由:日経ウーマンオンライン【トレンド(ヘルス&ビューティー)】
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/trend/20120121/117101/

こじらせた人は精神的にやられてたりするしね。
「ダイエットやめたらヤセちゃった」って人もいる。
ひとそれぞれ。
196 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/25(水) 11:42:26.35 ID:eMhRfQo7
このあたりは難しいですねえ。
人種などでも違いはありそうだし、DTI自体メンタルで変化するって研究もあるし。

個人的にはいわゆる「時間栄養学」については、ありそうだし考慮に入れますが
まだまだ研究途中の「未科学」のカテゴリに入るものだと考えています。
197 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/25(水) 13:01:37.19 ID:eMhRfQo7
健康は食と運動から : いきいき快適生活 : yomiDr./ヨミドクター(読売新聞)
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=53448&from=tw

eヘルシーレシピ - 第一三共株式会社
http://www.daiichisankyo.co.jp/ehr/

あー。こりゃいいわ。今度から食事関係の質門あったらここ貼ろう。
とステマしてみるw
198 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/25(水) 13:29:06.83 ID:eMhRfQo7
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット7【食事管理】 - デスクトップ2ch
http://desktop2ch.net/shapeup/1266675944/

この頃はまだそこそこ平和だった。

【運動】王道ダイエット19【食事管理】 - デスクトップ2ch
http://desktop2ch.net/shapeup/1309393293/

荒れてるなw
199 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/26(木) 08:21:19.94 ID:MaNltwYG
南雲ってコレか。
本でも買ってってか?(・∀・)

南雲吉則先生『50歳を超えても30代に見える生き方』
http://inedia.jp/nagumo.html
200 :名無しさん@お腹いっぱい。2012/01/26(木) 08:51:17.85 ID:6O3Y6u37
>>199
何か突っ込みどころ多い文章ですね。

>一日一食を始める前は、一時期、暴飲暴食で、37歳の時には、
> 身長が173cmにして体重が77kgで不整脈に悩まされていたそうですが

南雲に倣うなら暴飲暴食しておかなくちゃ、ってことになりますね。

>日本人は天武天皇の肉食禁止令以来、1200年間、肉を食べてこなかった民族。

鳥肉は食べてたし、獣肉も食べてた。まあ供給量が少ないからちょっぴりだけど。

> 日本人に八重歯がないのは、1200年間、先祖が肉を食べてこなかった証拠。

日本人の八重歯は多いよ。ないなら「八重歯」って言葉があるのはなぜ?w